Jämför livsmedel #32 - Veganskt godis nyttigare?

Ännu ett inlägg där jag kollar skillnaden mellan originalet och en "smalare" variant, så som light, zero, utan tillsatt socker, sockerfritt eller också ett livsmedel där de marknadsför att produkten är proteinrik. Hur stor är egentligen skillnaden och vad gör det på en portion.

Energi: 365 kcal

Fett: 0 g
Varav mättat fett: 0 g

Kolhydrater: 86 g
Varav sockerarter: 66 g

Protein: 3 g

Salt: 0,01 g

Energi: 342 kcal

Fett: 0 g
Varav mättat fett: 0 g

Kolhydrater: 82 g
Varav sockerarter: 59 g

Protein: 2,5 g

Salt: 0,1 g

Energi: 550 kcal

Fett: 32 g
Varav mättat fett: 19,5 g

Kolhydrater: 58,5 g
Varav sockerarter: 58 g

Protein: 4,7 g

Salt: 0,33 g

Energi: 540 kcal

Fett: 32 g
Varav mättat fett: 18 g

Kolhydrater: 58 g
Varav sockerarter: 32 g

Protein: 2,9 g

Salt: 0,16 g

Kan vi nu tillsammans efter att ha kollat på detta säga att skillnaden är mycket liten! I princip är de desamma mellan de olika sorterna och ska du njuta av något så njut av de du tycker är godast.

Gillar

Kommentarer

alicemalmstrom
alicemalmstrom,
Intressant inlägg! 😃nouw.com/alicemalmstrom
lydiaemanuelsson
lydiaemanuelsson,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229