Jämför livsmedel #14 - Lättare vs. Lins

Ännu ett inlägg där jag kollar skillnaden mellan originalet och en "smalare" variant, så som light, zero, utan tillsatt socker, sockerfritt eller också ett livsmedel där de marknadsför att produkten är proteinrik. Hur stor är egentligen skillnaden och vad gör det på en portion.

Idag ska jag jämföra estrellas linschips mot de som heter lättare. Vilken är skillnaden på dessa kan man undra?

Linschips 110g

Lättare 175g

Innehåll per hundra gram:

Näringsvärde


Energi 455kcal
Fett 17g
- varav mättat fett 1,4g
Kolhydrater 60g
- varav sockerarter 2,7g
Protein 13g
Salt 2,3g

Näringsvärde


Energi 470kcal
Fett 23g
- varav mättat fett 1,7g
Kolhydrater 60g
- varav sockerarter 4,7g
Protein 7g
Salt 1,7g

Ganska likvärdigt va? Tycker faktiskt de lever upp till vad de står på omslaget av förpackningen. Stora skillnaden är väl i att proteiner ökar nästan de dubbla i linschipsen, samtidigt som det är lite mindre fett samt socker. Ganska lika och för mig är valet linschips eftersom de är så goda. Det som är en fördel är kanske också att linschips påsen är mindre och därmed får man oftast enklare i sig mindre.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229