Inte konstigt föräldrar tror styrketräning är dåligt för barn...

På mitt gym har vi åldersgräns 15 och 13år i sällskap med en vuxen, men vad spelar de för roll kände jag idag. Där var en liten kille där ihop med sin mamma och tekniken på de övningarna gjorde mig förbannad. Inte på han för han kan inte veta men att hon som vuxen som har fått en genomgång av övningarna och ändå inte kan lära han rätt.
Det var inte så att hennes teknik var katastrof utan hon verkade halkar koll. Men barnet kunde lika gärna vart där själv för så lite gjorde hon för honom.

Jag fick i alla fall till ett bra ryggpass på gymmet denna morgon så de va gött! Sjukt bra kontakt i ryggen, alltså i latsen så det var uppskattat från min sida. Nu ska jag äta lunch och duscha innan jag bara intar viloläge innan jobb.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229