Gymnastik

Jag har verkligen inte gjort mycket mer än gymma, hämta hunden, tvätta och kokt ris. Får försöka laga kyckling imorgon eller onsdag, så jag slipper äta bara ris. Sen har jag umgåtts med en kompis i eftermiddag och efter det åkte jag på gymnastik. Riktigt roligt att vara tillbaka i hallen efter lång vila ifrån de. Bra träning och så goa tjejer, då är de extra kul att vara tillbaka.
Hade en helt okej träning på gymmet imorse också. Körde plan bänk först, följt av lutad bänk med hantlar och sen gick jag in med hantelflyes som faktiskt blivit lite av en favoritövning de sista. Gått ner på 15 reps nu och känns som jag ökat lite extra nu. Skönt är de och hoppas på starka 12 reps nästa vecka.

Tacksam för alla fina ord och alla gratulationer jag fått idag!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229