Dagens ryggpass

Efter en ordentlig vila efter gårdagens pass där jag tappade de totalt var jag idag tillbaka för att köra rygg och maxade ett gött pass! Verkligen gillat att köra rygg det senaste, och roligt att jag börjat våga prova marklyft nu också!

Vågade till och med köra nytt pb på mark idag, har som sagt bara kört de 3-4gånger nu och idag lassade jag på 85kg, yey! Målet är 100kg. 

Pinocchio och omvända flyes va två övningar jag hittade igår och aldrig hade provat, pinocchio va riktigt skön. Omvända flyes va lite omständig att komma igång med men väl klurat ut de så gick se bra! Ingen favorit dock. 

Dagens pass bjöd på:

Gillar

Kommentarer

alicemalmstrom
alicemalmstrom,
Vilket härligt pass! nouw.com/alicemalmstrom
lydiaemanuelsson
lydiaemanuelsson,
Ja de va skönt🙂nouw.com/lydiaemanuelsson
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229