MINA BÄSTA TRÄNINGSTIPS

Innehåller affiliate-länkar

Hej, i det här inlägget att jag tänkt att dela med mig av mina 5 bästa träningstips för dig som vill hitta motivationen till att träna!

1. När jag tränar är det viktigt att jag har på mig bekväma träningskläder samt kläder med färg för de blir så mycket roligare att träna om man har lite färg på kläderna. Har gjort ett collage nedan med 3 stycken snygga träningsoutfit.

2. Det blir mycket roligare att träna med en kompis. Förut gymmade jag själv men nu, tränar jag med en kompis. Vilket är så mycket roligare än att träna själv.

3. Du ska inte träna för att någon annan påverkar dig. Du ska träna för att du själv vill och ingen annan.

4. Mitt tips är att gå och gymma på morgonen eller direkt efter skolan. Annars hamnar man i sängen med en serie och orkar inte träna sen. Därför ska man träna direkt efter skolan eller på morgonen.

5. Börja följa träningskonton på instagram eller Youtube. Det ger en så mycket tips och motivation. Jag började följa ett träningskonto för några månader sen vid namn hannaoberg på instagram. Den tjejen har gett mig så mycket motivation och tips.

Det var mina 5 bästa träningstips hoppas ni gillade den här typen av inlägg. Vi hörs snart igen!!!

Kram/Louise

LouiseEdling

  • Hälsa

Gillar

Kommentarer