FÖRSTA LÖPRUNDAN

Alltså WOW! Vilket väder vi haft idag <3

Passade på idag i det härliga vädret att ta mig an årets första löpruna efter ett uppehåll på 6 månader. Förra året började jag löpträna och gud så jag älskar det. Brukar ni springa? Hade satt upp en runda som jag hade som mål att klara, men trodde inte jag skulle klara det efter mitt långa uppehåll. Men vet ni? Jag sprang 4.7 km i streck och klarade hela rundan. Jag som var rädd innan att jag ska ha tappat all min kondition och inte ens kunna springa två kilometer utan att flåsa sönder. KLARADE HELA RUNDAN! Tidigare när jag har löptränat har min puls ofta legat väldigt högt, men idag var jag inte ens uppe i min maxpuls? Verkar som konditionen var bättre än jag trodde. Känner mig väldigt nöjd och imponerad av mig själv med rundan efter mitt långa uppehåll. Kanske var det för mina nya löparskor? Fick nämligen ett par nya löpar/träningsskor i julklapp. Efter dagens premiärtur får dom mer en godkänt måste jag säga.

LouiseEdling

  • Hälsa

Gillar

Kommentarer

happyM
happyM,

Åhhh så jäkla grym!!! ❤️ Kram

nouw.com/happym
LouiseEdling
LouiseEdling,
petra,

Så härligt:)kram

mammansprinsessor.blogg.se
LouiseEdling
LouiseEdling,

Ja verkligen <3

nouw.com/louiseedling
carroat
carroat,

Åh vad grym du är! Önskar att jag tyckte det var kul att springa! 🥰

nouw.com/carroat
LouiseEdling
LouiseEdling,
Hilma
Hilma,

Så härligt med en löptur 😃 <3

nouw.com/hilma
LouiseEdling
LouiseEdling,

Ja verkligen <3 Så efterlängtat

nouw.com/louiseedling
santonia
santonia,

Åh vad duktig du är, och så så skönt!!

nouw.com/santonia
LouiseEdling
LouiseEdling,
aliceemericsson
aliceemericsson,

Så duktig du är som klarade hela den sträckan, heja dig! <3 Själv har jag inte alls fastnat för löpning, haha, jag föredrar annan typ av konditionsträning! <3

nouw.com/aliceemericsson
LouiseEdling
LouiseEdling,

Finns så mycket man kan välja på nuförtiden <3 När jag inte springer gillar jag att köra cardio.

nouw.com/louiseedling
nellielillskog
nellielillskog,
LouiseEdling
LouiseEdling,
josephinehedstrom
josephinehedstrom,

Jag brukar inte springa men jag skulle vilja komma igång och göra det, behöver få in någon slags träningsrutin!

nouw.com/josephinehedstrom
LouiseEdling
LouiseEdling,

Springa är så härligt <3

nouw.com/louiseedling
matildakz
matildakz,
Grymt, så skönt!
nouw.com/matildakz
LouiseEdling
LouiseEdling,
Monika25
Monika25,

Grymt

https://nouw.com/monika25/alskar-blommor-37793268

nouw.com/monika25
LouiseEdling
LouiseEdling,