.. ”ger slumpmässiga resultat”

Starka ord från en stark människa med mycket disciplin!

Igårkväll förberedde jag lite matlådor inför kommande dagar, så jag kände att jag hade en trygg grund att landa på när tiden/hungern infinner sig och att kroppen får den näring den behöver.

Matlådorna la sig bra i biceps efter ett starkt högrepspass, och idag fick det bli älgfärs och ris! Annars brukar det vara kyckling och ris..

om ni funderar nu ”äter hon samma varje dag?” - ja, det gör jag och det har varit så ett tag, men jag känner mig bäst efter dessa måltider jag förbereder varje vecka. På helgerna kan det bli fritt, men inte överdrivet förstås 🤪

Ska visa hur en matdag för mig går till sedan tänkte jag, kanske kan vara intressant!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments