Jag har, som jag nämnde för typ hundra år sedan, ett företag tillsammans med Lorenzo, min käre partner (både i sängen och företagsbranschen höhö). Cudsnug är en webbshop där vi säljer supergoda teer, lyxiga doftljus och gosiga vetevärmare - allt som hör mys till. Vi startade Cudsnug för lite mer än ett år sedan som ett sätt för mig att kunna arbeta och göra något meningsfullt när jag mådde väldigt dåligt och hade svårt att ta min ut på grund av panikångesten.

Just nu pågår en tävling på vår Instagram @cudsnug. Du kan vinna vad du vill från hela butiken. Kika in på www.cudsnug.com och upptäck vad vi har att erbjuda just dig och glöm inte att tävla på vår Instagram.

I samarbete med Cudsnug.

Ännu ett nattinlägg. Varför sover jag inte på nätterna? Jag våndas så inför morgondagen då jag ska träffa läkaren på psykiatrimottagningen igen. Jag tyckte inte att det kändes som att hon ville hjälpa mig eller som att hon ens lyssnade på mig när jag var där sist. Hon ställde frågor som var svåra att svara på och avbröt mig för att ställa nästa fråga så fort jag började öppna upp mig. Efter förra besöket kände jag mig helt slut. Jag var så ledsen och sliten. Jag gick dit med känslan och tron att jag äntligen skulle få hjälp men gick därifrån med en stor klump i magen. Hur svårt kan det vara att hjälpa en liten jag med ångest? Och hur sjuk ska jag behöva bli för att få hjälp?

Jag försöker somna men det går inte. Klumpen i magen är stor och tung och gör det obekvämt att andas. Jag känner mig tom, matt och ledsen. Lorenzo har sagt att han kan följa med mig till läkaren imorgon och det gör att det åtminstone känns lite lättare. Jag hoppas verkligen att jag går därifrån med en annan känsla än sist. Jag hoppas att de bestämt sig för att försöka hjälpa mig. Jag tänker inte godta att de inte vet hur de ska kunna hjälpa mig eftersom jag fått hjälp tidigare. Det argumentet fungerar inte. Jag har fått hjälp för paniksyndrom, inte GAD och inte depression. Inte självhat och inte självskadebeteende. Det måste väl ändå någon psykiatrimottagning kunna hjälpa mig med?

Jag ligger forfarande i sängen efter att ha fått sova ut ordentligt och i köket står Lorenzo och bakar scones. Kan en vakna på ett bättre sätt?