Chokladsmoothie med en hemlig ingrediens
Behöver du inspiration till en lyxigare frukost? Varför inte börja dagen med en lyxig, krämig svalkande chokladsmoothie som dessutom är nyttig! Krämigheten kommer ifrån en hemlig ingrediens som många kan tänka sig INTE hör hemma i en smoothie. Närmligen svarta bönor!
Tro det eller ej men bönorna bidrar inte med någon smak alls, utan enbart krämighet, fibrer och antioxidanter. Bönor är dessutom utmärkt för att balansera blodsockret!


Recept
1 dl svarta bönor i tetra (sköljda/avrunna)
1 fryst banan
3 dl havremjölk
1 msk jordnötssmör
1 msk kakao
1 tsk sötströ /1 dadel
Mixa allting till en slät smoothie. Servera och njut!