En 500-ing för armar.

Dagens pass gick undan. Precis som jag vill ha det.

Femhundring för armar:
125 axelpressar
125 bicepscurls
125 armhävningar
125 flyes

Jag delade upp det och gjorde 10-10-10 av alla tills jag var klar. Och sen fick det vara nog.

Linn Riscoll

Gillar

Kommentarer

hilmak
hilmak,

Jäklar va många reps!!! Kan tänka mig att mjölksyran var brutal?? 👏🏼

nouw.com/hilmak
linnriscolls
linnriscolls,
Hahah guud ja 😄
nouw.com/linnriscolls