Hej på er! Helt otroligt vilken bra dag jag har idag! Klockan är strax 13 och har hunnit gå i skolan, skrivit ett prov som jag inte ens pluggat på och klarade mig jättebra, har också hunnit träna i två timmar, drog världens mag och arm/axel pass. Ouff vad träningsvärk jag kommer ha imorgon.

Sitter nu på bussen påväg hemåt och har köpt med mig jordgubbar och granola. Planen är att fixa ihop en smoothiebowl när jag kommer hem, håller tummarna för att vi har avokado hemma för glömde köpa det.

Fick hem två par träningstights från Gymshark igår som jag beställde i torsdags eller fredags, lite osäker. De hade bra rea så beställde som sagt två par och de båda passade perfekt och var sååå sköna. Ett av paren är från Gymshark’s Dreamy Collention och kan verkligen inte beskriva med ord hur otroligt skönt material de är i. Ska lätt beställa hem fler tights ur den kollektionen när jag har råd. Ni ser dem på bilderna ovan!

Vi hörs när min smoothiebowl är klar ;) PUSS♡

Pass 1: Tis 9/1

Veckans första pass bestod av ben och rumpa. Fick riktigt bra pump och bättre kontakt än jag fått på länge. Gick från gymmet med darrande ben och svårt att gå hehe, så som det ska vara. När jag kör ben och rumpa så använder jag mig mest av maskiner, har ganska svårt att få bra kontakt med ”hemmaövningar” trots att jag använder ett resistance band. Maskiner funkar toppen för mig. Körde 10x5 på alla maskiner med medeltunga vikter idag och tänker att jag nästa benpass kör kanske 5x5 med tyngre vikter!

Pass 2: 14/1

Veckans andra (och tyvärr sista) pass bestod av lite all möjligt. Mest fokus på mage, men avslutade med bröst, rygg och armar. Körde även lite ben men ville inte köra det för hårt då jag ska köra ett ben-pass imorgon. Känner att jag vill lägga mest fokus på mag-pass nu fram tills sommaren då magen är den enda delen på min kropp jag är onöjd med just nu. Eftersom jag fortfarande inte är helt 100 frisk så skippade jag kondition helt idag, så får bli ett helt konditionspass senare i veckan när jag mår bäst igen.