Så blir du bättre varje pass

Jag har sagt det förr men det måste upprepas igen! För att få nånting du inte har, måste du göra något du inte gör! 🏆 Mina träningspass ser ALDRIG likadana ut. Jag byter hela tiden övningar, vikter, ordning, längd, tempo, reps och set! För hur ska du kunna förändra kroppen om du alltid tränar samma? Förändra och utveckla. Det är hemligten bakom större rumpa, bredare rygg... etc... men det är oxå någonting som du kan tänka på i din vardag.

Är du olycklig eller missnöjd? Ändrar du i te på något för att må bättre, så kommer du heller inte få någon förändring. Sluta vänta på att livet ska ändra sig själv! Gör ett aktivt val och påverka Din vardag. För bara du kan bestämma över din livs-situation!

Gillar

Kommentarer

Emmaakarlegrund
Emmaakarlegrund,
Så bra!! ❣️nouw.com/emmaakarlegrund
by_anniess
by_anniess,
Så rätt! grymmaste Du<3nouw.com/by_anniess
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229