Iron works gym - Posering & benpass

Hemkommen efter en låååång dag i Göteborg! Haft poseringsträning och Benpass med underbara Kathleen Franke på Iron Works Gym.

Nu känns det som att spärrarna börjar släppa gällande min posering och rörelserna flyter på lätt och mjukt. Även om jag ibland bara bryter ihop, så går träningen FRAMÅT! Tackar denna kvinna till 1000 för att hon pushar mig, rättar mig och berömmer mig! Precis så som en coach ska göra. Efter poseringen körde vi ett benpass, lite för oss själva och lite ihop! Hela min kropp skakade när jag satte mig i bilen påväg hem igen.

Nu är jag nerbäddad i soffan med en stor latte i handen! Jag som vaknade upp med vattniga tårfyllda ögon, vände på dagen och gjorde den till det bästa på länge!

Till alla där ute. GE INTE UPP! Ta tag i varje dag & gör den så bra du kan. Ibland går det inte, men ofta så blir det bättre än du trott!

Gillar

Kommentarer

by_anniess
by_anniess,
linneasstyrka
linneasstyrka,
Tack gulle ❤️nouw.com/linneasstyrka
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229