Era frågor & Matchemat idag

Här ser ni alla mina 6 mål idag och jag är så extremt glad över det nya matschemat. Trotts att jag har 1000 saker att stå i så har jag verkligen gjort mitt bästa för alla mål. För även om schemat är till mig och bara mig, så vill jag även göra min träningscoach stolt. Ibland har jag bytt ut ingredienser och kanske använt mig av lite mer sås/pesto/olja än tillåtet. Men har samtidigt försökt matcha Kaloriinnehållet och varit noga med att få med alla delar av protein, kolhydrater & fett i alla måltider!

Har fått en del frågor jag tänkte ta tag i på fredag! Några personliga och några mer allmänna. Uppmanar er att fortsätta ställa frågor så gör jag ett helt inlägg på fredag.

Har dessutom en del VISTE DU ATT inlägg på G.
Meeeen det är sjukt mycke
t på och utanför jobbet nu så jag har knappt tid och absolut INGEN ork för att slå upp datorn just nu.

Jag jobbar, tränar, lagar mat och sover. Så tackar verkligen appen Nouw som ger mig möjlighet att blogga på mobilen.

Gillar

Kommentarer