Ledig måndag! Underbart! Har en riktig bra dag idag med massa energi. Kanske för att jag vilket helt från gym i en vecka och tagit flera långa sovmornar i helgen. Ja för trotts len del skräpmat & uteblivna gympass, så är formen idag Amazing!

Visst har det varit svårt att acceptera kroppen efter tävling, med säkert 15-20 kg upp! MEN! Jag älskar kroppen precis sol den är nu!

Började morgonen med frukost. Där efter 1h Tungt Benpass.

Knäböj, benpress, benspark, lårcurl & rum-maskin. x4-5set/övning.

Sedan har jag bara varit hemma. Städat och plockat upp dem sista flyttlådorna. Får se vad som händer när min fina sambo kommer hem. Om han åker till gymmet, hänger jag på. Annars blir det nog soffhäng för oss två!

Tänk att det redan gått 5 månader sedan vi frågade varandra om, är det vi nu?? Ångrar det inte en sekund. Vi bråkar sällan, eller aldrig. Vi har extremt kul ihop. Och Vi lyfter varandras självförtroende till skyarna.

Kanske har vi blivit lite lata när det gäller träning. Men man måste få njuta av varandras sällskap ett tag oxå. Bli frisk från körtelfeber, och känna efter noga under dessa tider. Ifall man är 100% för att gå ut bland folk.

Hur som helst så är jag så glad för att jag äntligen hittat en kille som är såhär snäll och omtänksam. Som älskar att hitta på saker, träna och äta gott. Som sällan blir arg. Och Som dessutom har en så fantastisk omgivning av vänner och familj. Jag vill aldrig sluta vara en del av allt detta...

Same body Different goals!

Detta är jag. Jag har kurvor, och kött på benen. Jag äter vad jag vill, och tränar när kroppen orkar. Med sikte mot att bli starkare och bygga mer muskler!

Till skillnad från tiden jag hade som mål att ställa mig på scen. Då var lite kalorier & träning 2gr om dagen ett måste. Varje dag, utan undantag.

Visst nådde jag min mål-fysik. Och fick många applåder längst vägen. Men sanningen är att det är den första bilden som är jag. Den som utstrålar hälsa, och välmående. Den kroppen jag kommer bära 99% av tiden genom livet. Så det den som jag kommer att vara stolt över. 💫