PH med benen i 90 graders vinkel

Ja, jag var alltså tillbaka på jobbet kl. 07 i morses, huvudvärken borta 👌🏻. Istället har jag fått ont i ryggen - den har smärtat och sen blivit bra, smärtat och sen blivit bra. Nu har den dock låst sig, nere i ryggslutet 😳.

Försöker få tag i min kära faster som är utbildad massör, se om hon har någon ledig tid och kan hjälpa mig 😩.

Istället ligger jag nu på en matta, värmedyna, och benen upplagda på en pall i 90 graders vinkel för att vila ryggen. Och till det kvällens PH-avsnitt (orkar inte vänta till 22.00) 🥴.

Hoppas ni har en fin tisdag 😍