Klockan ringde 09.00 och dagen började väldigt bra faktiskt, inge stress och hann med väldigt mycket även fast jag inte hade mer tid än vanligt. 11.00 började min första och enda lektion för dagen. Men vi hade Filosofi och det har vi med Milvas klass så lektionerna blir liksom roligare nu när vi är en "klass" och inte bara 5 pers, haha. 

Efter skolan gick jag direkt ner till gymmet, idag stod ben på schemat. Älskar benpassen, dock inte lika mycket dagarna efter haha. Men det kanske är värt ändå att inte kunna gå på några dagar, pingvingång kan ju vara snyggt det med, hehe. 

Och juste min yoghurtkvarg! Alltså den va så jävulskt god!! Har aldrig ätit den förut, det var mamma som hade köpt hem något nytt så testade den. Den smakade på riktigt typ glass, någon sort jag åt när jag var liten typ. Den var i alla fall riktigt god speciellt med lite hallon och banan till. ♡

Gud, alltså har inte sovit någonting inatt. Vaknade inatt någon gång och hade sån fruktansvärd huvudvärk. Blev ännu värre fram mot morgonen, hade så ont så allt blev bara helt svart och kunde inte ta mig någonstans. Usch värsta jag varit med om! Blev lite bättre fram till lunch och runt middagstid kände jag inte av någonting alls så gick ner till gymmet och körde ett rygg & bål pass. Riktigt skönt faktiskt, från att inte ha kommit ur sängen till att känna sig så pigg. Allt blir bättre med lite träning, haha ;)

Övningarna jag körde idag

• Latsdrag 3X12
• Pullover i kabelmaskin 3X12
• Ryggresning i ryggresningsmaskin 3X12 (Kommer ett inlägg om denna övning senare ikväll)
• Rodd med hantel 3X12
• Rodd stående med Z-stång 3X12
• Sittande rodd i kabelmaskin 3X12
• Plankan 1min X 2
• Cable Crunches 3X12
• Luftcykling 2X15
• Crunch i maskin 

Åkte direkt till frisören efter skolan idag och fick en tid för extensions ganska snart, wiie alltså är så taggad! Hann även med en liten snabbis på gymmet efter det, eller snabbis och snabbis hann med lite mer än en timme. Körde i alla fall axlar, armar och bröst och det gick faktiskt väldigt bra.

Övningarna jag körde (3x12)

• Drag till hakan i kabelmaskin
• Axeldrag i kabelmaskin
• Bicepscurl med Z-stång
• Tricepspress i kabelmaskin