Instagram lindaviktoriaaaInstagram lindaviktoriaaaInstagram lindaviktoriaaaInstagram lindaviktoriaaaInstagram lindaviktoriaaa

YOGA

Normalt sett tränar jag alltid boxning på tisdagskvällar (även om jag tycker att det är lite väl sent att träna mellan 20:30-21:30 när jag ska upp runt 05 dagen efter). Jag har dock inte känt mig helt fit for fight den senaste veckan, och efter en hel del löpning i helgen har kroppen helt enkelt sagt nej. Jag sover dåligt och är galet trött, jag har hajar som jagar mig i sömnen och äter dåligt. I måndags blev det ett halvdåligt boxningspass och igår bestämde jag mig för att gå på yoga (kl: 19) istället för sen boxning, vilket var så himla skönt. Jag ska faktiskt försöka få in yogan lite mer i min träning, min kropp och mitt sinne behöver det verkligen. Funderar även på att köra ett kort yoga/stretching-pass hemma varje morgon, för att "komma igång" lite. Är det någon av er som gör det? Och är det någon av er som är intresserade av att se hur och vad jag gör? Antingen här eller på Instagram, hojta!

-

Normally, I always practice boxing on Tuesday nights (although I find it a little late to train between 20: 30-21: 30 when I get up around 05 the day after). However, I haven't felt quite fit for fight this past week, and after a lot of running this weekend, the body has simply said no. I sleep poorly and am crazy tired, I have sharks chasing me in my sleep and eating bad/less. On Monday it became a half-bad boxing session and yesterday I decided to go to yoga (at 19) instead of late boxing, which was so nice. In fact, I should try to get yoga a little more into my workout, my body and my mind really need it. Also think about starting doing a short yoga / stretching workout at home every morning, to "get started" with the day a little. Is any of you doing it? Or is any of you interested in seeing how and what I do? Either here or on Instagram, let me know!

Gillar

Kommentarer

Linnealiebig
Linnealiebig,
Du är ju bara såååå magiskt vacker, och din garderob vill man bara ha 🤩🤩🤩
nouw.com/linnealiebig
adelinaadelina
adelinaadelina,
carroat
carroat,
Härligt med yoga och snygg outfit! 😍
nouw.com/carroat
Annika
,
fina bilder. yoga 🧘‍♀️ är bra för kropp och själ. Hoppas du snart sover och äter bättre. kram ❤️
Emmaengstrom
Emmaengstrom,
Men åh vad du är grym alltså!! <3
nouw.com/emmaengstrom
amandalarssons
amandalarssons,
Den där outfiten ä så GALET snygg! ❤️
nouw.com/amandalarssons