Varm och svettig kväll.

Med Storytel i öronen, en bra bok som handlar om löpning för nybörjare, så fick jag all hjälp jag behövde för att ta mig igenom dessa 35 min som var en blandning mellan snabb promenad på 5min och jogga i 1 min.

Det var en man som pratade samtidigt som vi gick fort och joggade - han pratade på genom hela 'passet' om vad vi ska göra, vad man ska tänka på, gav massa tips osv.. Det gick SUPER bra idag och jag är Så taggad på lördagens 'pass'. ❣

Jag har länge suttit i dessa tankar och Nu ikväll tog jag tag i saken. Mannen pushade mig in i det sista dessutom så det kändes Så skönt!! 🤍

Förhoppningsvis kan jag springa långt om ca 4-6 veckor. Ser så fram emot det ;-)

Gillar