Jeg er innlagt på psykiatrisk sykehus

Jeg ble innlagt på psykiatrisk sykehus 4.oktober 2019 på ubestemt tid. Det har snart gått en måned.
På den tiden har jeg blant annet lært masse om meg selv, funnet kraft der jeg har følt meg kraftløs, funnet håp der alt har føltes håpløst og til sist er jeg er en erfaring rikere. Denne erfaringen skal jeg ta med meg videre... Neste gang, for med denne sykdommen kommer depresjonen igjen, skal jeg huske at ting vil bli bedre selv om det ikke føles sånn.

Bakgrunnen for innleggelse:
4. juli 2019 ble det slutt mellom meg og min samboer/beste venn/barnefar etter 7 år sammen.
I grunn skulle jeg ha blitt helt knust, siden han betydde/betyr ekstremt mye for meg. Istedenfor fløy jeg til himmels og festet sammen med gummibjørner og enhjørninger på en rosa sky. Med andre ord, jeg ble manisk. Det vil si at jeg blant annet tror jeg er verdensmester, er positiv, søvnløs og har masse energi. Etter cirka 3 måneder med full fart og mange prosjekter på gang, krasjlandet jeg. Jeg gikk bokstavlig talt fra å være i himmelen til helvete på kort tid. Fallhøyden ble enorm stor.

Det gjorde ekstremt vondt å krasjlande i helvete! Det føltes som om senene, nervene og blodårene mine ble revet i stykker.
I tillegg hadde jeg masse negative tanker om meg selv, som at jeg var verdiløs og at jeg burde tatt livet mitt.
Jeg hadde utrolig sterke selvmordstanker, så mye at jeg ble sendt til lukket avdeling i nesten 2 uker.
Nå er jeg tilbake på DPS og har det mye bedre.

Tiden fremover:
Jeg er veldig spent og småredd av tanken på å klare meg selv fremover. I tillegg til å ta vare på meg selv, har jeg ansvar for datteren min. Hun skal følges opp, ha oppmerksomhet og jeg skal dekke hennes grunnnleggende behov. Jeg føler meg ikke sterk nok til det enda, men jeg får være her til jeg er klar, heldigvis. Mamma og mormor ville rydde og vaske huset mitt før jeg kommer hjem, det er noe jeg setter vanvittig stor pris på. Gjør det triveligere å komme hjem da.

Fordelen med å være på sykehus, er at jeg får utfordret hjernen til å være kreativ, i form av tegning og dikt :)
Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i painttegningen min nedenfor :)

#psykiatri #hjem #morogdatter #psykiskhelse #selvmordstanker #mani #depresjon

  • Sykdom

Liker

Kommentarer

mariasinverden
mariasinverden,
Så utrulig flott av deg å dele!
Eg håper du får hjelpa du treng, og at du blir betr og får ting akkuratt som du drømmer om!
Det eg synst er viktig å tenke på når eg har ein periode med depresjon - er at livet endrer seg. Livet er i konstant endring, det er ikkje alltid me ser det, men ein er ikkje på same plass som ein var for 1 år sida, 2 og kanskje 3 😊 Uansett kor mørkt og håplaust noko kjennes ut og virker, så vil ting endre seg! <3
nouw.com/mariasinverden
lindatetlimo
lindatetlimo,
Det er veldig sant det du skriver! Men det er vanskelig å tenke det, når det stormer som verst :/
Ønsker deg alt godt 😊
nouw.com/lindatetlimo
mariasinverden
mariasinverden,
Ja, absolutt! Det er utrulig vanskelig! Men det viktigaste er å holde ut <3
Ønskjer deg alt godt og!
nouw.com/mariasinverden
verozitas
verozitas,
Jeg føler så inderlig med deg kjære deg <3 Jeg har vært der selv, både innlagt og i helvete hvor jeg trodde den eneste løsningen var å dø. Heldigvis har jeg overlevd, og kjempet meg opp fra det svarte hull. Det kjennes kanskje håpløst ut nå, og det er vanskelig å se lys i tunnellen, men det vil bli bedre - uansett hvor jævlig smertefullt det føles. Jeg håper virkelig du får god hjelp, og ikke bare blir overlatt til deg selv i ukedagene som mange blir på psykriatisk. Jeg har vært vitne til både overdoser og dødfall på lukket avdeling så jeg vet det ikke for dårlig oppfølging. Håper du har kommet på et bra sted <3 Og vit at du ikke er alene 😊
nouw.com/verozitas
lindatetlimo
lindatetlimo,
Tusen takk for medfølelsen <3 setter jeg pris på 😊
"godt" å se vi er flere i samme stall, selv om jeg ikke unner noen å ha det slik.
Ja, det er utrolig vanskelig å se lys i tunnelen, hvis jeg mot formodning skulle se et lys der, så tenker jeg det garantert er et tog som kommer i mot.
Ja, jeg prøvde 2 ganger å ta livet mitt på lukket, men ble reddet av ansatte.. så det kan være litt slapp oppfølgning der også. Leit å høre at du har vært vitne til forsøk og dødsfall 😟
nouw.com/lindatetlimo
verozitas
verozitas,
Bare hyggelig <3 Det er viktig å støtte hverandre som har vært i samme situasjon. Jeg har også noen selvmordforsøk bak meg dessverre. Men jeg tenker i dag at det er en mening med at jeg overlevde alle, og at jeg i dag lever og tar en dag av gangen selv om det til tider fortsatt er vanskelig for meg. Jeg forsøker å sette pris på få ting om gangen. Det hjelper meg til å tenke at jeg aldri ville vært foruten! Trist at det er slapp oppfølging i et av verdens rikeste land. Alt for mange får ikke hjelp før det er for seint, og det er jo ikke akkurat slik at man får hjelp bare ved å snakke. Slik bør det ikke være!! 😟 Om du vil ha noen å prate med privat, så er jeg her 😊 Instagram @verozitas

Her er litt fra min historie, hvis du skulle kjede deg <3
https://psykmagasinet.no/selvskading-jprovde-a-finne-en-mate-a-overleve-pa/
nouw.com/verozitas