gurgla

Jag var nog lite för het på gröten...
Men det löser sig..
Jag ska berätta vad jag tänker på.

Jag har nu under en längre tid testa Oil Pulling, som är en tusenårig ayurvedisk metod som använts för att få en bättre oral hälsa (munhälsa) och även en effektiv och skonsam avgiftning.

Det innebär att man t.ex som jag gör, gurklar munnen med kokosolja för att ”dra ut” skadliga bakterier, svampar och andra organismer ur munnen, från tänderna, tandköttet och halsen.

Varför?
Jo jag läste att det fanns så många fördelar av det så jag tyckte att det var värt att testa.

Så.. jag gurglade på... utan att observera skillnaderna i kropp o hälsa.

Tills..

Sebbe blev sjuk.
Inte jag.
Vi åkte till London, dvs jag tog en paus från gurglandet. Sebbe fortfarande sjuk...
Attans.. sista dagen började min hals värka.
😐
Väl hemma så tog jag tillbaka min vana med att gurgla 10-20 min på morgonen och på torsdag kände jag mig symtomlös!!

Kunde det vara oljan?

Jag kände mig helt ok på fredagen också. Fick en utebliven kund så jag testade att gymma lite också... Men under dagen så sved det i halsen. Kroppen o huvudet var helt ok.. Men halsen gjorde sig till känna.

Så jag var kanske lite för snabb tillbaka.
Men idag blir det inge motion. Idag blir det en relativt lugn dag. 😂😊😃😀😂
Ska bara stå.
Prata.
och tänka snabbt...
så jag antar att halsen ger med sig.
😁

Gillar

Kommentarer