Personbästa i knäböj

Hej på er! Något jag inte trodde var möjligt hände idag, nämligen att jag tog personbästa i knäböj och till och med två gånger! När jag gick till gymmet idag hade jag ingen plan för vad jag skulle göra eftersom jag hade träningsvärk i nästan hela kroppen och eftersom jag egentligen skulle ha vilodag idag (sköt upp vilodagen till imorgon). Men jag bestämde mig i alla fall för att köra knäböj eftersom jag vill bli bättre på det och det slutade med att jag klarade 75 kg och sen även 80 kg! Jag är så nöjd och så glad för 80 kg var mitt mål för detta år!

Det känns som jag verkligen är inne i en period nu då jag blir starkare och starkare i alla övningar och min teori om detta är för att jag äter mer och för att jag har tankesättet "lämna hjärnan hemma" när jag är på gymmet, dvs bara köra utan att tänka så mycket.

Åh jag kan inte slut le för så glad är jag över mitt nya personbästa! Vill ni se film på det finns det på instagram där jag heter linaelsajohansson.

Kram!

Gillar

Kommentarer

fannyrautila
fannyrautila,
Så kul!! grattis!! 😄nouw.com/fannyrautila
emmanatterlund
emmanatterlund,
åh gud vad kul! 😃 Som att få ett kvitto på att man gör något "rätt"! 😃 nouw.com/emmanatterlund
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229