Idag blev jag riktigt irriterad på jobbet och det märktes när jag skulle träna styrka, biceps, triceps och axlar, fokus var inte med mig för jag kokade inombords. En kollega till mig som jag tycker jättemycket om brukar alltid kommentera när jag äter mitt mellanmål på eftermiddagen, att jag inte behöver det och att det är onödigt och i torsdags hånade han till och med min kvarg med granola och jämförde det typ med en bulle varje varje eftermiddag. Idag kom det på tal att jag ”äter så mycket” och att ”jag äter hela tiden” och då rann det över. Jag sa ingenting då men det har kokat inom mig hela kvällen på grund av det här. I min värld äter jag inte mycket och väldigt normalt, frukost, lunch, mellis och middag som oftast är bra mat, oftast äter jag någon majskaka, litet tunnbrödsknäcke eller en frukt efter träningen för att orka duscha. Idag är mat ett väldigt känsligt ämne för många och är egentligen ingenting man ska prata om, framförallt inte lägga någon värdering i. Jag tycker det är väldigt jobbigt att det kommenteras flera gånger i veckan hur mycket jag äter. Vad har gett dem rätt att göra det? Nästa gång det kommer upp ska jag sätta ner foten och säga ifrån.

Jag hoppas att ni har en bättre kväll än mig. Jag behövde få ur mig mina känslor för det kokar inom mig. Jag har precis ätit middag och gjort en väldigt spännande beställning, berättar mer senare. Nu ska jag förbereda inför imorgon innan jag ska sova. Puss

Hoppas att ni alla får en fantastisk dag! Var tacksam för den här dagen och att du har lyckan att vakna upp ännu en dag, du har en frisk och fungerande kropp. Se det positiva i livet istället för det negativa, var glad för de små sakerna i livet, det gör livet mycket roligare och bättre. Jag känner för att sprida lite extra pepp idag, hitta något som gör dagen extra bra! Snart är det fredag.

Godmorgon!
En tjej jag följer på Instagram brukar varje morgon lägga upp peppande citat och det tycker jag är så mysigt att läsa. Jag bestämde mig för att göra likadant i alla fall några dagar i veckan och jag tänkte kanske försöka få till det även här på bloggen. Här kommer två stycken av de jag la upp på min instastory i morse för att peppa er extra mycket den här fredagen. Hoppas att ni får en fantastisk dag och start på helgen!