Förbannade ätstörning

Dagen idag har varit kämpig.
Den där förbannade ångesten har ätit på mig.
Den skriker åt mig att äta mindre.
Att inte tycka om maten.
Att inte ta så mycket på tallriken.

Jag skäms över att jag blir hungrig.
Jag skäms över att magen vill ha mat.
Skäms över att jag är en helt normal människa med en kropp som behöver energi.

Det är så skruvat det där.
Att mat kan vara en så stor fiende när det egentligen borde vara ens bästa vän.

Nä ni, det här med ätstörningar är ingen höjdare precis.
Jag är så trött på skiten.
Jag äter mat.
Jag tycker det är gott.

Jag har tränat och njutit av det med idag.
Och jag påminner mig själv om att mina vanliga träningsvanor snart är desamma.
Det är därför jag har semester.
Så jag kan fortsätta njuta av träningen.
För att orka kämpa lite till.

Kramar från ett soligt Egypten

Gillar

Kommentarer

carolinamikaela
carolinamikaela,
Försök verkligen att njut av din semesten, du är så värd det! Och alla behöver mat, det är verkligen inget att skämmas över. Trots att jag förstår dig precis!! Ät och njut helena, kramar och styrka ❤❤
nouw.com/carolinamikaela
fragment
fragment,
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
fina du ❤ Stora styrkekramar till dig ❤ försök att njuta så gott de går❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
resantillsammans
resantillsammans,
Styrkekramar ❤️
nouw.com/resantillsammans
amandawidhs
amandawidhs,
Kramar till dig Helena!! ❤❤
nouw.com/amandawidhs
Stjerna
Stjerna,
Kramar i massor ❤❤
nouw.com/stjerna