Cirkepfys
Jag kom iväg till Friskis och Svettis vid lunch.
När jag klev in kände jag mig välkommen och inte speciellt nervös.
Själva träningspasset var roligt, svettigt och varierande.
Det var tio stationer och varje station kördes i 40 sekunder.
Tre varv senaste var jag inte den enda som var varm, svettig och trött.
Jag känner mig nöjd över att jag vågade mig dit, nöjd med att jag vågade prova ett nytt gym och ett nytt pass. Det känns som att jag kommer kunna trivas där och jag tror att jag kommer köpa träningskort där,
Jag har saknat träningen väldigt mycket, även om jag har behövt det här uppehållet. Förhoppningsvis kan jag hitta en bra balans mellan träningen jag kör här hemma och den träning jag kan köra på gymmet.
Timmen då jag tränade, var en timme med mindre ångest och mörker.
Träningen är min fristad och den stund jag tränar är så värdefull.
Enda nackdelen är att ångesten kommer tillbaka när jag tränat färdigt, men den stund den är borta är så betydelsefull ❤️