augusti 2019 | Lexochlogan
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
    • Profil
    • Kategorier
      • Events & Samarbeten
      • Tips & Tester
      • Vardag
      • Barnklädesinspo
      • Logan
      • Lex
      • New in
      • Barnrumsinspiration
      • Kalas och högtider
      • Interiör
      • Smultronställen
      • Fotografering by Tess
      • #lexgarderob
      • Utveckling
      • Gravid
      • Lindvallshusdröm
      • Recept, mat & bakverk
      • ÖGONOPERATION
      • QandA
      • Dagens Mama
      • Hälsa, kost och träning
      • FAMILY
      • DIY
      • ATUMNCHALLANGE
      • Tävlingar
      • BUCKETLIST
      • Allmänt
      • Inspiratörer
      • OOTD
    • Arkiv
      • juli 2022
      • juni 2022
      • maj 2022
      • april 2022
      • mars 2022
      • februari 2022
      • januari 2022
      • december 2021
      • november 2021
      • oktober 2021
      • september 2021
      • augusti 2021
      • juli 2021
      • juni 2021
      • maj 2021
      • april 2021
      • mars 2021
      • februari 2021
      • januari 2021
      • december 2020
      • november 2020
      • oktober 2020
      • september 2020
      • augusti 2020
      • juli 2020
      • juni 2020
      • maj 2020
      • april 2020
      • mars 2020
      • februari 2020
      • januari 2020
      • december 2019
      • november 2019
      • oktober 2019
      • september 2019
      • augusti 2019
      • juli 2019
      • juni 2019
      • maj 2019
      • april 2019
      • mars 2019
      • februari 2019
      • januari 2019
      • december 2018
      • november 2018
      • oktober 2018
      • september 2018
      • augusti 2018
      • juli 2018
      • juni 2018
      • maj 2018
      • april 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • december 2017
      • november 2017
      • oktober 2017
      • september 2017
      • augusti 2017
      • juli 2017
      • juni 2017
      • maj 2017
      • april 2017
      • mars 2017
      • februari 2017
      • januari 2017
      • december 2016
      • november 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juli 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • mars 2016
      • februari 2016
      • januari 2016
      • december 2015
      • november 2015
      • oktober 2015
      • september 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • juni 2015
      • maj 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • februari 2015
      • januari 2015
      Lexochlogan
      Lexochlogan
      Therese Lindvall, 39 år, Torslanda

      Mest lästa

      • DEN SVENSKA AVUNDSJUKAN (1 420)
      • TACKAT NEJ TILL FÖRSKOLEPLATSEN (1 356)
      • MY BUCKETLIST 2019 (921)
      • BABYSHOWER HOS LINDEX (888)
      • SHOPPING HOS BLUSHME.SE (838)
      • GRAVIDFOTOGRAFERING VID HAVET (807)
      • JUST MARRIED (773)
      • RICCARDOS GLASS I MÖLLEGÅRD (742)
      • NYA REGLER FÖR DINA FÖRÄLDRADAGAR (722)
      • CAKE AND COFFE (666)

      Kategorier

      • #lexgarderob
      • ATUMNCHALLANGE
      • Allmänt
      • BUCKETLIST
      • Barnklädesinspo
      • Barnrumsinspiration
      • DIY
      • Dagens Mama
      • Events & Samarbeten
      • FAMILY
      • Fotografering by Tess
      • Gravid
      • Hälsa, kost och träning
      • Inspiratörer
      • Interiör
      • Kalas och högtider
      • Lex
      • Lindvallshusdröm
      • Logan
      • New in
      • OOTD
      • QandA
      • Recept, mat & bakverk
      • Smultronställen
      • Tips & Tester
      • Tävlingar
      • Utveckling
      • Vardag
      • ÖGONOPERATION

      Arkiv

      • juli 2022
      • juni 2022
      • maj 2022
      • april 2022
      • mars 2022
      • februari 2022
      • Nouw

      Prenumerera

      ATT LEVA MED ARTROS

      lördag, 31 augusti, 2019, 5:20 fm

      Betalt samarbete med Artros.org

      Har du ont i dina leder och blir lätt stel? Värk och smärta kan vara outhärdligt men det finns hjälp att få. Värker dina leder kan du lida av atros, vilket ungefär1/4 av alla i Sverige över 45 år faktiskt får och är idag världens vanligaste ledsjukdom. Trots detta är kunskapen om sjukdomen låg, både hos patienter och inom sjukvården.

      På Artros.org har man därför valt att samla all den forwkningsinformation om sjukdomen och information om hur sjukdomen behandlas för att möjliggöra för den som blir sjuk i sjukdomen bästa tänkbara informationskälla.

      Artros drabbar dina leder, främst ledbrosket, något som finns i alla leder i kroppen och gör att lederna enkelt och smärtfritt glider mot varandra. Lederna och våra muskler för att vi kan rör på oss och är ytterst viktiga i allt vi gör, går, sitter och står. För att förebygga eller lindra finns det många alternativ, och är du väl informerad är chansen så mycket större att du klarar dig. Det finns några riskfaktorer som utmärker sig, dels kan du haft tidigare ledskador, men även övervikt och elitträning är två vanliga faktorer, fullt påverkbara som sagt. Ärftlighet är också vanligt, det kan du inte påverka men allt väl förebygga ändå.

      Eftersom vi alla vill leva ett kvalitativt liv är det viktigt att ta till sig informationen och förstå om man blir drabbad, men inte minst hur man minskar chansen att bli drabbad. Att leva hälsosamt är självklart en fördel, röra på sig varje dag och träna, äta rätt och att lära kroppen vila. För att lindra artros är just träning en viktig faktor, både allmän och specifikt anpassad för att lindra smärta, och håller du dig väl tränad, inte övertränad men frisk så är chansen större att du klarar dig bättre.

      Jag kan själv känna av smärta i benen ibland, jag hoppas att det inte är artros men med kunskapen jag nu har så tror jag att jag kan lindra och förebygga den smärtan om så skulle vara, och hoppas att detta även kan komma att hjälpa er. För mer information gå in på Artros.org

      With love T?ess

      • Dela på Facebook
      • Dela på Twitter
      • Dela på Pinterest
      • 2

      Gillar

      Kommentarer

      VECKANS PLANERING

      torsdag, 29 augusti, 2019, 7:28 em

      Tillbaka till verkligheten och rutiner igen, även om det är underbart att vara ledig och ha semester så har vardagen sin charm. Så mycket charm att detta inlägg inte kom upp alls som jag tänkte i måndags. Men vad gör det, mycket kvar av veckan ändå att berätta om. Jag hoppas ni tycker det är lite intressant och kul att läsa, för mig är det perfekt med lite eftertanke

      Torsdag

      Jobb as usual, barnen börjar äntligen komma in i rutinerna igen och tycker det är okej med förskolan.

      Fredag

      Jag arbetar ju numera 100 % och det innebär arbete även en fredag. Ny tjänst och massa nya möjligheter. Jag kör långa onsdagar, då hämtar mormor och morfar, och några långa tisdagar. I gengäld blir det kortare fredagar så 14.00 hämtar jag barnen, sån lyx för dem och mig. Imorgon skall dessutom Lex kompis med hem, som han längtat. Lite bloggarbete hoppas jag hinna på kvällen dessutom.

      Lördag

      Lex har simskola, han har längtat hela sommaren och förra veckan var så rolig, kul att han ser fram emot det, vi visste ju inte om han skulle tycka om det alls men han ville. Sen blir det grillning, hoppas på fint väder. Och så skall det inhandlas födelsedags presenter.

      Söndag

      Dags för kompis kalas, andra helgen på raken (även ett nästa helg 🙈) ny klass vilket innebär massa nya kompisar. Han ser verkligen fram emot det med, denna gången pirat kalas. Dessutom hoppas jag hinna med en newborn fotografering ♥️ Sökt lite för min portfolio för att kunna bygga upp mitt företag och har fått så härlig respons.

      With love T?ess

      • Dela på Facebook
      • Dela på Twitter
      • Dela på Pinterest
      • 5

      Gillar

      Kommentarer

      SCOOTER MINIKID FRÅN STIGASPORTS

      måndag, 26 augusti, 2019, 3:46 em

      I samarbete med stigasports

      I förra veckan fick Logan hem coolaste #minikid3 scootern från @stigasportsofficial 🛴 och såklart en hjälm, så viktigt att ha redan från början, vilken lycka. ”Den är” 🤣 min hette det här i helgen, alla storasyskonen har ju och han ser dem åka runt, klart han skall ha en nu när han är stor med. En perfekt spark för de minsta, med en stabil konstruktion och tre hjul för bättre balans, passar från ca 2 år men Logan som bara är 1,5 år löser det ändå. Inte mycket till fart ännu men han får snart kläm på det, så kreativ som han är. Och sätter han fötterna på och vi kör honom kiknar han av skratt. Snart kör han om allihopa.

      Vet ni vad, med koden therese15 får ni just nu 15% rabatt i webbshoppen på hela sortimentet, titta roliga leksaker både till sensommaren och vintern redan idag. , passa på att köpa rätt utrustning nu i för sensommaren och hösten (koden gäller tom 31/8). #sommarlek #lexochlogantipsar #aktivabarn #leksaker #scooter #skateboard #airscooter #stiga #stigasportsofficial #stigasports

      With love T?ess

      • Dela på Facebook
      • Dela på Twitter
      • Dela på Pinterest
      • 3

      Gillar

      Kommentarer

      Lexochlogan @lexochlogan

      Instagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochloganInstagram lexochlogan

      Lexochlogan

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2022-07-28 01:48