tips tips 🍑

Precis kommit hem frĂ„n benpass pĂ„ gymmet. Åkte o trĂ€nade sjĂ€lv idag dĂ„ Micis jobbar! MĂ„ste sĂ€ga att jag Ă€lskar Hanna Öbergs Youtube kanal, massa bra videos med övningar man kan göra beroende pĂ„ om man trĂ€nar ben, rumpa, armar, axlar osv. Satt igĂ„r kvĂ€ll och kollade igenom flera klipp och hon visade sĂ„ mycket övningar man inte visste fanns haha. SĂ„ nu kan vi bredda vĂ„r trĂ€ning lite, sĂ„ enformigt att trĂ€na samma typ av övning hela tiden.
Ska Àta lite nu innan jag ska duscha och göra iordning mig, sedan Äker vi in till stan!

Gillar

Kommentarer