Header

Dåligt med uppdatering nu, fokuset är jobbet just nu de händer så galet mycket! Jag fullkomligt älskar när de är mycket och när jag ser hur vi växer och teamet börjar bli så sammansvetsat! ❤️

Jag far runt hela tiden och mellan varven så landar jag hemma för kontorstid och byta ut väskorna ut efter vart jag ska. Underbart!

2018 är året de kommer hända galet mycket!
🔝❤️

Min viktresa går också åt rätt håll minus 4,2 kg totalt på 5 veckor känns skönt! Januari har varit mycket förkylning så inte tränat fullt så mycket jag velat men nu äntligen känner jag att den är borta så ska börja lite sakta nu så jag håller mig frisk! Hoppas på lite sol idag och en lunch promenad! 🙌🏼

You look beautiful ❤️

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Igår visade jag Daniel en bild på en isbana som en vän gjort hemma, självklart väckte jag en tanke och idag när jag va iväg på jobb i förmiddags japp då åker han och köper grejer för att kunna ge barnen en egen isbana 😍

Han är verkligen världens bästa pappa ❤️
Han gör allt för oss barnen och mig! ❤️

Vad passar inte bättre än att grilla lite korv med 😍 mysigt! Nu ska jag packa ihop mig och åka med Jossan och kolla innebandy 😍🙌🏼

Likes

Comments

Efter 3 dagar hemma med sjuka barn som båda lämnade kvar sina öron på förskolan när jag hämtade dem där sist!
Ja Jag säger upp mig som förälder ikväll!


Om ni undrar vad barnen gör just nu så bråkar dom om doktorsväskan som såklart båda ska ha bara för att den ena vill ha den så ska den andra ha samma sak!
Jag Älskar dem över allt annat men ibland testar dem mammas tålamod lite för mycket!


I morgon vill jag ha ny energi så tänkte starta dagen med ett träningspass!
💪🏼

Likes

Comments

Som jag skrev i tidigare inlägg så tar jag hjälp av en kollega som gett mig kost och träningsschema som jag jobbar efter, min största räddning är faktiskt just uppföljningen att jag har någon att återkoppla till de får mig att göra de jag borde göra!

Sen använder jag mig av en app som heter lifesum som är super bra och enkel för att kunna räkna kalorier och se helheten under dagen. Man ser också hur ”bra” eller ”dåliga” råvarorna man äter är. De gillar jag!
(Inget samarbete bara min ärliga åsikt)

När de kommer till träningen så tänker jag att de ska vara kul, mitt första pass som jag körde valde jag att helt köra utan vikter jag gjorde bara övningarna för att hitta känslan och tekniken. För de va de som kändes rätt för mig.

Mitt mål med min förändring är att hitta en livsstil som funkar för mig och min familj. De får inte bli extremt de ska va hållbart men samtidigt ge dem resultaten jag är ute efter. Må bra framförallt!




Minitri 2017
När jag tränade för de då hade jag fått in ett flow med löpning och dit vill jag hitta igen 💪🏼

Likes

Comments

Vad va de nu jag har bestämt mig för då?
Att må bra och prioritera de som får mig att må bra.
Hälsan är viktig och jag har gjort de så många gånger förtur och jag vet vad de ger mig när jag väl ger mig de själv. Träning, bra mat, fokusera på jobbet och att umgås med dem som ger mig energi och stöttning min familj och nära och kära! ❤️

Den 29/12 så började min resa med fokus på mat i rätt mängd och antal mål varje dag. Jag har tagit hjälp av en kollega till mig som också är super inspirerande med sin träning och kost. För mig är de skönt att ha någon att rapportera till. Så att jag gör de som jag har tänkt. 💪🏼

I morgon ska jag göra mitt första träningspass på otroligt länge och de ska bli så kul att ge mig själv de. För att jag förtjänar att må bra. För att jag har valt att prioritera mig för att bli mitt bättre jag för mig själv och min familj. ❤️

Följ med på resan kommer uppdatera i den mån jag känner funkar! #tahandomdig

Likes

Comments

Nytt år, jag tycker att de är väldigt speciellt att lämna ett år och gå in i de nya året. Blicka tillbaka på året som varit och också summera och sammanfatta. Välja ut gobitar som jag kanske gör igen eller som jag väljer att göra på ett annat sätt. Att lära av sig själv och se till att alltid ha målet att bli mitt bästa jag.

Detta året som nu har passerat blev ju inte alls som vi hade tänkt oss men trots alla motgångar så är de verkligen dem fina dagarna jag minns och tar med mig. Jag tar nytta och lärdom av de andra "tråkiga" allt de där som inte skulle hänt. Det är när du tar dig förbi en motgång som du blir starkare och klokare.

2017 va året vi blev man och fru en dag jag aldrig kommer glömma!

2017 va ett bra år ett av dem bättre trots allt men jag vet att 2018 kommer bjuda oss på en otrolig resa som jag ser så mycket fram emot.

Vi ska gå hand i hand hela resan #såmycketkärlek

Likes

Comments

Dem närmsta dagarna har jag funderat en del och analyserat lite och nu äntligen kommit fram till ett beslut! Som är så otroligt viktigt att göra, jag vet ju de men ibland behöver jag gå den där omvägen för att hitta rätt. De är när du tagit ett beslut som du kan göra upp planen för din förändring och dina nya mål! Jag hoppas kunna inspirera och motivera er och blir mer aktiv här så ni får följa min resa! #förminfamilj

Let’s do this!!

Let’s start something beautiful

Följ mig här och på min instagram
@Karinsoforth

Likes

Comments

Efter 2 dagar helt utmattad i måndags och tisdags pga förkylning så har veckan varit rätt seg och igår kväll skulle jag ut att jobba igen. Men ibland är de ju så att man kanske inte alltid är sugen på att jobba och så känner jag med ibland.

Men alltså shit!!!! Mitt jobb är ju världens bästa jobb att få sån otrolig energi från mina fantastiska kunder är ju obetalbart! Att träffa fantastiska kvinnor som jag får hjälpa ut efter deras behov och sedan få denna otroliga glädje och energi tillbaka WOW säger jag bara! Så så så tacksam att jag har just detta jobbet! ❤️
Att ha ett jobb som inte känns som ett jobb! #tacksam


Nu har vi precis lämnat barnen för en weekend i Malmö hos Daniels bror och sambo! Hur mysigt som helst! ❤️

Likes

Comments

Jag trivs verkligen så bra när de händer mycket runt mig, att ha en fullbokad kalender med roliga saker att se fram emot med familj och vänner.
Igår stod tjejkväll på schemat och vi skulle laga mat ihop och bowla fullkomligt älskar när vi ses vi fyra men tyvärr va vi bara tre igår. Men de hindrar oss inte från super kul kväll! Maten igår va magisk!!! Så kul att testa nya maträtter! 👌🏼

Vi gjorde vårrullar så gott med så mycket olika smaker!! De kan verkligen rekommenderas!
Idag är de dax för tjejkväll igen med ett annat härligt gäng, super kul så nu ska jag fixa och trixa innan dem kommer hit! ❤️ ha en fin lördag allesammans!

Likes

Comments

Vi har så galet många fantastiskt fina bilder, vad ska vi göra med alla??? tips mottages så gärna!

Likes

Comments