Backsession

Foto, Träning, Kost

Äntligen hemma efter ett ryggpass på gymmet. Det märktes extremt tydligt att jag inte varit så aktiv på gymmet de senaste två veckorna. Det var verkligen tufft och jobbigt, de vikterna jag brukar ta var idag extra tunga och jävliga. Men det är ju så, muskler är ju en färskvara så det är klart att det blir en liten chock för dem när man kommer tillbaka efter några dagars uppehåll. Så idag var ingen höjdare men det var samtidigt skönt att få ett tungt pass avklarat och att komma tillbaka till rutinerna. Nu är det bara att fortsätta kötta i veckan och köra järnet först på gymmet och sedan på jobbet.
Passade även på att smaka den nya NOCCOn och Barbells nya proteinbar. Supergoda båda två och ett perfekt avslut på dagens ryggpass.
Nu väntar lunch med Angelika som precis kommit hem till mig.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229