Tabata Lördag

Ställde klockan på 8 imorse, hade egentligen inte behövt gå upp så tidigt. Men jag vill så gärna ta vara på min lediga helg!!
Kan inte sova bort den, haha. Jag tog mig en kopp kaffe och några knäckebröd med leverpastej. Eller rättare sagt, crisps. Så goda, ni måste testa! Brukar även ta keso och avokado på dem.
Sen åkte jag till gymmet och körde ett pass, Tabata i 30 minuter. Riktigt gött pass, mycket flås blandat med lättare styrka och dessutom väldigt effektiv. Perfekt.
Sen blev det 30 minuter på crosstrainern (funkar med min onda ljumske faktiskt) och efter det rehab och mage. Ca 1,5 timme, vilken go start på denna lördag. Hade nästan glömt hur underbart det är att träna på morgonen.
Åkte sedan hem och har nu duschat. Slängde på mig morgonrocken och mina underbara hotelltofflor och ligger nu i soffan med filten och kollar på tv. Visst är det okej att sno med sig hotelltofflor hem? ;) Underbar förmiddag!!

Kolla vad bra kvalité det blir på bilderna med min nya Iphone 7 plus!!

to make each day count

See more at my - INSTAGRAM

  • Postad i: Vardag

Gillar

Kommentarer

riaholmstrom
riaholmstrom,
Låter härligt!
Var kommer morgonrocken ifrån? Sjukt fin färg!! 😊
nouw.com/riaholmstrom