INNAN ELLER EFTER TRÄNING (?)

Long time no see @ gymmet idag. Längesedan jag var där och körde faktiskt. Har saknat att hänga där trots att det är väldigt litet och ganska dåligt utbud av maskiner, inte som hemma direkt! Men det funkar alldeles utmärkt så jag ska faktiskt inte klaga! Jag vågar inte ge mig upp på crossen - som jag älskar. För cross maskinerna här är något helt annat än vad jag är van vid, jag orkar inte göra fel heller så jag hoppade upp på cyklen idag, hade bestämt mig sen innan att jag skulle cykla en timme idag, med intervaller och fyfan, vill typ aldrig mer göra om det. När jag hoppade av cyklen efter 60 minuter fick jag ta hjälp av cyklen för annars hade jag trillat ihop, mina ben ville bara vika sig dubbelt, dem darrade något fruktansvärt. Det blev ju trots allt 2,2 mil. Efteråt körde jag lite styrkeövningar men benen vek sig hela tiden så jag gick hem, brukar ta 2-3 minuter att gå hem med idag tog det 20, haha..

När jag kom hem hoppade jag direkt in i duschen som förövrigt var den skönaste på länge! Sen slog jag mig ner här i soffan, helt slut. Med en sån här Nocco, som jag var en utav sakerna jag fick i mitt påskägg eftersom jag och pappa har slutat med godis läsk och chips helt till året är slut. Klarar vi det åker hela familjen till London!! Så jag tänkte prova en sån här dryck som jag vet väldigt många dricker, jag har aldrig fallit för den sorten av dryck, jag vet inte ens om man ska dricka den innan eller efter man tränat, någon som vet (?). Jag har druckit celsius en gång och jag tyckte det var skit äckligt. Den här var lite godare faktiskt. Men det är inget jag kommer bli beroende utav skulle jag tro!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229