Header

Hej på er! Igår hade jag som sagt en heldag med @juliaekholms inne i stan. Vi båda hade möten så på förmiddagen flängde vi mest runt till olika kontor. När vi var klara traskade vi till Phil's Burger för öl och gott käk och satt och snackade om livet i ett par timmar. När vi kände oss klara där men inte riktigt redo att åka hem svängde vi förbi Scandic Anglais för en måndagsdrink. Sjukt mysig och välbehövlig dag kan jag lova!

Hoppas ni hade en bra start på veckan!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

God morgon! Jag startade veckan med att ha en heldag med Julia inne i stan igår. Ribban är alltså satt högt för den här veckan! Så här ser resten av min vecka ut:

TISDAG Möte nu på förmiddagen. Senare ska jag träffa Julia och hänga med henne. Very nice indeed!

ONSDAG Inga speciella planer. Tänkte nog ta och tvätta alla mina kläder och rå om mig själv lite.

TORSDAG No plans.

FREDAG Dejt med Julia på nagelsalongen och fixa lite smått och gott inför lördagen. För vad är det som händer då?....

LÖRDAG Inflyttningsfest hos Julia och hennes sambo Charlie! Supertaggad och vill bara att det ska bli lördag nu!

SÖNDAG No plans än så länge men gissar på att dagen till stor del kommer att spenderas i soffan.

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas ni har en fin helg! Jag själv har haft en riktigt bra helg faktiskt. Började på fredagen med lite sminkshopping i stan för att sen möta upp min vän Leo för hamburgare och vin på Vigårda. Efter middagen åkte vi hem till vår käre vän Alex för ännu mer vin. Vid fyra på morgonen korkade vi upp den femte vinflaskan och vid strax efter fem var vi i säng. Vi har alltid så himla kul tillsammans trots åldersskillnaden. Jag är 22, Leo är 27 och Alex är 50 någonting. Åldern är verkligen bara en siffra.

På lördagen tog jag mig hem till mamma för att fira henne tillsammans med henne och min kusin Anna som ganska precis har flyttat upp till Stockholm från Halmstad. Det var verkligen supermysigt och till störst del tror jag nog att vi mest åt, men vem gillar inte mat liksom?

Just nu är jag på väg till Bromma för att kika på SM i indoor Flying som hålls på Bodyflight. Det ska bli spännande att se då dom som tävlar är superduktiga!

Vi hörs sen, ha det fint!

Likes

Comments

Dagar som dessa när det blåser och snöar kan jag inte hjälpa att tänka tillbaka till solen och värmen. Att få simma med sköldpaddor och hajar, att få dricka direkt ur en kokosnöt och att bara kunna ligga direkt på den varma sanden och slappna av. Drömmer mig tillbaka till Maldiverna.

Likes

Comments

Att under en så lång tid haft en person som du älskar vid din sida 24/7 för att sen inte träffa personen alls är konstigt. Det har gått lite mer än en månad nu sedan jag och F gjorde slut och trots att det var jag som gjorde valet så är det sjukt jobbigt.

Jag tog beslutet att flytta tillbaka till Stockholm och i fredags separerade vi. Det är så mycket som kommer att förändras och bli annorlunda nu framöver och jag är taggad men också lite skraj för hur det kommer att bli.

Jag är så tacksam över den tiden vi hade tillsammans och över hur fint han har hanterat allt det här. Jag är otroligt glad över att det slutade på ett bra sätt och att vi fortfarande är vänner då vi oundvikligt kommer att ses i framtiden.

Jag mår bra men är självklart ledsen då jag gillar killen så otroligt mycket. Nu kommer jag dock bara att fokusera på mig, jobb och relationerna till mina nära och kära!

Hoppas ni har en fin kväll!

Likes

Comments

Var lite krasslig i lördags, drog på fest och tappade rösten. Här ligger jag tre dagar senare och kan knappt prata och näsan rinner som ett vattenfall. Som att det inte räckte med 4 dagar hemma från jobbet förrförra veckan.
Jag hatar verkligen att vara sjuk, speciellt när jag har saker inbokade. Som tur var kunde jag skjuta fram två möten till på fredag så att jag bara kan ta det lugnt nu och fokusera på att bli frisk!

Underhåller mig själv med Keeping up with the Kardashians och ELLE och häller i mig vatten, juice och äter apelsin och drömmer om friska tider.

Jag hoppas att ni mår bättre än vad jag gör och att ni har en fin tisdag!

Likes

Comments

Vad är det första du gör när du är ensam hemma?
Sätter på hög musik som jag går runt och sjunger till så högt jag kan!

Vilken tid på dygnet gillar du mest?
Utan tvekan sen eftermiddag/kväll. Det känns inte riktigt som att den tiden på dygnet är lika pressad som dagtid.

Gillar du ditt utseende?
Både ja och nej, vilket jag inte tror att jag är ensam om. Det finns vissa saker som jag ogillar med mitt utseende som jag skulle vilja ändra men det är ingenting jag prioriterar. 

Har du gjort något du ångrar?
Ingenting som jag lider av idag men det är klart att jag har gjort saker som jag precis efteråt har ångrat. Jag tycker dock inte att man ska ångra saker, allt gör man av en anledning.

Kan du beskriva dig själv med fem ord?
Omtänksam, driven, konstig, envis och öppen.

Vilka hemsidor/appar besöker du dagligen?
Instagram, Snapchat och Nouw är jag inne på VARJE dag. Är väldigt ofta inne på Nelly och NA-KD också men det är inte varje dag.

Vad har du alltid i kylskåpet?
Gurka.

Likes

Comments

Som lovat kommer här andra delen med tips på hur du kan peppa dig själv lite extra när du känner dig nere! I hope you enjoy!

För er som har missat kan ni läsa första delen här!

Prova något nytt - Börja klättra, laga en ny, avancerad maträtt, eller prova att sminka och klä dig på ett annorlunda sätt. Du kommer inte bara hitta något nytt du gillar utan du kommer också känna att du vågar ta dig an saker, stora som små.

Planera ett äventyr - Det behöver inte vara något stort. Det kan vara en heldag med en kompis där ni inte bara sitter hemma och kollar serier. Det kan också vara en resa eller en överraskning för någon. Det ska vara något kul och spännande som du vill göra, antingen tillsammans med någon eller själv. Genom att planera detta har du något kul att se fram emot och det brukar ofta få en att hålla humöret uppe.

Jämför dig inte med andra - Sluta sluta sluta! Du kommer aldrig att se ut som någon annan och den där tröjan eller hårfärgen kanske inte kommer att passa lika bra på dig som på henne. Utgå alltid ifrån dig själv, vad som passar dig och vad du trivs i. Självklart får du inspireras av andra men du får inte låta det gå över från inspiration till kopiering. Du kommer att må så mycket bättre av att hitta dig själv än att hela tiden försöka likna någon annan och tro att du ska må bättre för det.

Skriv en lista på saker du vill göra - Sätt upp listan på kylen, på insidan av ytterdörren eller någonstans i hemmet där du ofta är så att du ser listan. Du kommer att ha saker att se fram emot och det kommer att vara både kul och peppande att bocka av listan allt eftersom.

Gå rak i ryggen och stå upp för dig själv - Försök att inte bry dig så mycket om vad andra tycker och tänker. Ofta är folk för upptagna med sina egna liv för att lägga märke till vad för frisyr du har idag eller vad du beställer in för lunch. Du är inte ensam om att vara osäker. Gör det som känns bäst för dig och stå för det! Jag lovar dig att det kommer att kännas underbart när du har gjort något för dig själv utan att behöva känna att du bortförklarade dig trots att det var något du ville göra.



Jag hoppas att dessa 10 tips har varit eller kommer att vara till nytta för några av er där ute. Detta är dessutom punkter som jag tycker är viktiga att ta vara på oavsett om du känner dig nere eller inte. Varför inte jobba förebyggande även med ditt välmående?

Kram på er! 

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas er dag har varit bra. Själv har jag bara varit hemma, fjärde dagen i rad nu. Hoppas på att kunna ta mig till jobbet imorgon. Håll tummarna för mig!

Men på tal om ingenting, jag älskar verkligen Instagram. Scrollar igenom flödet flera gånger varje dag för inspiration eller om jag bara ör uttråkad. Dock är jag själv inte så bra på det där med att uppdatera, det händer lite då och då men jag har lovat mig själv att bli bättre på det. Här nedan ser ni mina nio senaste bilder som har lagts upp under en period på tre månader, hehe.

Ni hittar mig på @johannalinneae eller här . Vad heter ni på Instagram? Jag älskar att hitta nya och inspirerande konton så hit me!

Kram på er!

Likes

Comments

Instagram@johannalinneae