En liten hälsokoll
Jag älskar verkligen hemtester av alla dess slag, och framför allt tester för vitaminbrist och liknande. Förutsatt att de är tillförlitliga då.
Eftersom jag inte har ätit kött sedan jag var 10 (ung och dum) så har jag haft diverse brister regelbundet. Järnbrist, B12-brist, D-vitaminbrist.
Det blev knappast bättre av att jag opererade bort gallblåsan som 18-åring, eftersom man då får svårare att ta upp fettlösliga vitaminer (som till exempel D-vitamin).
Jag tar prover regelbundet, äter alltid D-vitamin på läkares ordination (även när jag inte har brist) och vill gärna ha koll på mina värden.
Förra året slutade jag med Levaxin, efter 15 år. Jag har förstås tagit prover efter det, men däremellan vill jag gärna hålla extra koll.
Därför beställer jag ofta hemtester, framför allt för sköldkörteln och D-vitamin men även till exempel järn ibland.
Även om testerna inte säger exakt hur det ser ut, så får jag åtminstone veta om jag har en brist eller inte. Skulle jag ha det kan jag ta tag i det snabbare, kontakta läkare, öka medicineringen eller påbörja medicinering osv.
Det här låter kanske överdrivet, men jag har som sagt haft brist många gånger och mått fruktansvärt dåligt av det. Jag vill verkligen inte riskera att det blir så illa igen.
Nu äter jag dock multivitamin och D-vitamin, och alla värden har sett bra ut länge. Jag dricker också mjölk vilket faktiskt hjälper mer än vad man kan tro - en gång kunde jag avsluta behandling med injektioner tack vare att jag började dricka mjölk.
Men jag vet också att sådana här saker kan vända fort, och när det gäller sådant som min (och min familjs) hälsa så vill jag ha koll.
Jag beställde faktiskt tre tester för en stund sedan: sköldkörtel, D-vitamin och järn. Så nästa vecka är det dags att testa igen. Snabbt och enkelt, och faktiskt riktigt bra i mitt tycke! 👍🏻
