Senaste tiden i mitt liv har varit extremt präglad av ångest. Det har varit oerhört tufft och jag har försökt med dom strategier jag fått med från terapin, men inget har liksom hjälpt.

Jag är mitt inne i en tentaperiod, dvs inom 2 veckor ska jag skriva 2 tentor samtidigt som jag flyttar nästan precis samma dag. Jag tror att mycket av det här spelar in men det gör inte ångesten mindre tuffare.

Imorgon ska jag till min psykolog och på torsdag ska jag få träffa en läkare. Känns ändå skönt ❤️