Nu i helgen har jag lagt allt på paus. Än har jag inte riktigt accepterat att kroppen inte orkar köra i samma höga tempo som vanligt, något som har visat sig genom många tårar och enorm trötthet. Som tur är, är kroppen väldigt snabb på att säga ifrån. Den lilla turen jag tog på Väla, gick i alldeles för snabb marsch och efteråt fick jag ont i båda höfterna, fick sammandragningar och illamående.

Tänker trots det försöka träna både idag och imorgon. Vill gärna tro att jag kommer sova mycket bättre och förhoppningsvis stilla hjärnspökena en aning. Så den här veckan, trots att den är full till bristningsgränsen, dess mål ska bli att sänka förväntningarna på mig själv och må bättre!

Gillar

Kommentarer

- Evanessè -
,
Ja det är tufft många gånger men man får tänka på det som kommer ur det 😊 egosidan.blogg.se/
jonnasofieh
,
Ja man är allt dum mot sig själv! Huvudet accepterar inte alls att inte kroppen alltid orkar - särskilt inte när man är van vid att alltid köra i 190 😊 nouw.com/jonnasofieh
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229