Olen aamuihminen, mutta kesällä en ollut. Rytmini oli sekaisin ja keksin kummasti tekemistä aina nukkumaanmenoajan lähestyessä. Yökukkuminen ja aamunukkuminen toimi ehkä lomaillessa, mutta nyt reissun jälkeen homma on mennyt niin sanotusti uusiksi. Muutamilla pienillä muutoksilla itse asiassa!

1. Herään noin puoli tuntia ennen poikaystävääni, eli tällä hetkellä 6:30. Olen jo pidemmän aikaa haaveillut edes nopeasta päivittäisestä aamujoogasta ja nyt alan toden teolla saamaan siitä kiinni. Kuten jo aikaisemmin taisin mainita, Boho Beautifulin 20 minuutin rauhalliset, mutta tehokkaat harjoitukset ovat olleet täällä päässä aikamoinen menestys - sekä aamujen että ihan yleisen olon suhteen. Ehkä jonkun mielestä vähän kliseisen kuuloinen aamun aloitus, mutta koittakaa vaikka ihan testimielessä esimerkiksi tätä, tätä tai tätä ja nimenomaan juuri heränneenä. (Psst. Kynnys pienenee noin tuhannella, kun laittaa jo illalla mukavat vaatteet sängyn viereen ja maton valmiiksi olkkariin. Tai jos totta puhutaan - ei ota mattoa pois ollenkaan...)

2. Katson kännykästä kelloa kun herään, mutta sen jälkeen pyrin pitämään sen äänettömällä ja näyttö alaspäin siihen saakka, kun olen tehnyt aamiaisen. Eli sanotaan nyt vähintään aamun ensimmäiset puoli tuntia. Vielä vähän aikaa sitten herätin itseni juurikin sillä kännykän valolla ja merkityksettömällä selauksella (mistä en muistanut jälkeenpäin mitään), mutta tämän tavan olen nyt saanut kitkettyä pois.

___

I'm a morning person, but this summer I was not. I had a weird sleeping pattern and I noticed that every time I was supposed to sleep, my head was full of ideas. Staying up late and sleeping in was ok on a holiday, but now that I'm back in my everyday life I needed a change. And I do just a few little things differently now!

1. I wake up half an hour before my boyfriend, which is 6:30 at the moment. I've been dreaming about a quick everyday morning yoga for some time now and I've finally learned to love it. As I think I said before, I've been practicing with Boho Beautiful and let me tell you, her 20 minute yoga lessons have been rocking my world. Regarding my morning routine, but also my general wellbeing. It might sound a bit of cliche, to start a day with a yoga class, but just give this, this or this a try, right after waking up. (Psst. It's about thousand times easier, if you put your yoga clothes next to the bed and place the mat in the living room the day before. Or to be honest - just don't put the mat away at all...)

2. I take a look at my phone first thing in the morning, but only to check what time is it. After that I tend to keep it silent and upside down, until I'm done with breakfast. So at least the first half an hour of my day. It wasn't a long time ago when I actually woke up to the blue light of my phone and scrolled down purposelessly from the bed, but I've got rid of that now.

3. Meidän sohvapöydällä on aina tuoksukynttilä (ja yleensä myös sen sytytysvälineet :D), eli sen saa aika pienellä vaivalla palamaan. Ja sitä olen nyt ihan urakalla poltellutkin! Aamullahan sitä lempeää tunnelmaa kaipaa vielä iltojakin enemmän - ainakin minä. Olen myös pyöritellyt ajatusta Balilta roudaamistani suitsukkeista, mutta ne voisi olla jo vähän liikaa, etenkin näin aamiaisen yhteydessä...

4. Kesällä auki olevia ikkunoita ei juuri edes huomannut, mutta nyt alkaa olla syksyä ilmassa! Avaan aamuisin parvekkeen oven hetkeksi, yleensä kun alan laittautumaan tai tekemään töitä. Viikonloppuisin tykkään käydä ihan konkreettisesti ulkona, mutta arkiaamuina saan happeni samalla, kun luen meilejä. :D Tämä on jo pidempiaikainen tapani ja availen ovea myös talvella, koska no - se on vaan niin yksinkertaisen piristävää.

5. Ihan yleisellä tasolla pidän ajatuksesta, että aamun valinnat ovat yhdet päivän tärkeimmistä. Ja hei, ajattelu tekee ihmeitä (ha-ha). Tällä viittaan lähinnä aikaisempaan rutiiniini, jossa heräsin nimenomaan siihen kännykkään, kävelin suoraan keittiöön, tein joka aamu saman puuron, söin telkkarin edessä ja siirryin koneelle töiden pariin. En siis ihan hirveästi ajatellut, että mikäköhän sitä tänään olisi merkityksellistä tai mitä kroppani juuri nyt kaipaisi. Läsnäolo kun on oikeasti aika pienien tekojen summa. Siispä tänä aamuna mietin, kaipaanko joogaltani vahvuutta vai liikkuvuutta, haluanko kylmän vai lämpimän aamiaisen, kirjoitanko päivän tehtävät ylös vai alanko suoraan hommiin ja juonko kahvin lyhyenä vai pitkänä. Isoja suuria päätöksiä. :)

___

3. I always keep a scented candle on our living room table (and usually a lighter as well :D), so it's 1 second and it's on. And that's what I've been doing a lot lately! I think we all need that calming atmosphere in the morning, actually even more than in the evening. At least I do. I've been also thinking about incenses that I brought from Bali, but I think they're a bit too much, especially when we're talking about a breakfast hour...

4. This summer you didn't really know if the window is open or not, but there's definitely autumn in the air already! I like to open our balcony door every morning, usually when I start to get ready or work. On weekends I like to have a quick walk outside, but in my everyday life I just breath some fresh air at the same time I check my emails. :D This habit is an old friend of mine and I like to open the door in the winter as well, because it makes me feel so refreshed.

5. In general, I like the idea that your morning choices are one of the most important ones of your day. Seriously, actually thinking about stuff in the morning makes wonders (ha-ha). What I mean with this is my recent routine, which was getting out of the bed with my phone, walking straight to kitchen, making the same oatmeal every morning, eating in front of the TV and then sitting in front of my laptop and working. In other words, I didn't think much about how do I actually feel, what is meaningful today and which things my body needs on this particular morning. And now that I think about it, being in the present doesn't require much. Which is why I'm asking myself this morning: strength or stretchability from yoga, cold or warm breakfast, to-do list or just doing and coffee short or long. Small, important things, I'd say. :)

Näihin tunnelmiin, hyvää huomenta!! <3

___

That's about it, good morning!! <3

Nälkäkiukun jälkeinen hymy :D / Aprikoosicroissant best!

Cheery smile after food :D / Apricot croissant my favorite!

Meidän reissun paras kaveri <3 / Kirja nimeltä My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired.

Our best friend in Italy <3 / I'm currently reading My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired.

Viikon ainoa gelato, täh!! / Waiting for the food like...

The only gelato of our trip, what!! / Waiting for the food like...

Täydellistä chilipastaa ja vähän vähemmän täydellistä, vetistä tiramisua...

Perfect chili pasta and not so perfect, watery tiramisu...

Kukkakuvaaja paikalla! / Waiting for the food like part 2. :D

Flower photographer over here! / Waiting for the food like part 2. :D

Kahdelta eri hotellin parvekkeelta. Saisipa kotiin ensimmäisen kalusteet ja toisen maiseman!

Two different hotels and balconies. I wish I had that table from the 1st and view from the 2nd one!

Psst... Johnny Deppin ex-asunto... / Aika hyvän kuuloinen diili!

Psst... Johnny Depp's ex apartment... / Sounds like a deal to me!

Lomalookissa / Koko reissun ainoa yhteiskuva! Eikä mikään kauhean hyväkään. :D

Holiday outfit / This is the only picture of us together in Italy! And you know - not even a great one. :D

Espressoa tässä ihan italialaisena / Illallispaikan etsiskelyä...

Ordered espresso like a true Italian / Dinner hunting...

Löytyi! / Meidän ensimmäisen hotellin kotikatu.

Found it! / Home street of our first hotel.

Luvattiin sitruuna tuliaiseksi, niin tämä sitten kanteli sitä koko päivän mukanaan paikasta toiseen :D<3 / Iltapalaa hotellilla!

We promised to bring one lemon as a souvenier, so he literally carried it around all day :D<3 / Evening snack at the hotel!

Symppis istuskelupaikka Venetsiassa / Sulauduin 100% seinään!

Cute little wine bar in Venice / Matching 100% with the wall!

Eipä juuri filttereitä kaipaa nämä Buranon kuvat... / Tähän näkymään tarvittiin yksi eksyminen, todella paljon turhaa kävelyä ja lopuksi vielä yli tuhannen portaan treeni. No, oli se kyllä aika upeakin!

Burano didn't need any filters... / We got lost, walked around basically for nothing and lastly, climbed over a thousand stairs, but this view was absolutely worth it!

En kyllästy. Siis melkeinpä ikinä mihinkään. Kulutan suosikkisarjojani uudestaan ja uudestaan - ruoasta ja hyvistä biiseistä puhumattakaan. Tälläkin hetkellä katson Gilmore Girsiä (kuten varmaan viimeiset pari vuotta) ja kuuntelen Mamma Mia 2:n soundtrackia. Mikä on muuten poikaystäväni mukaan jo pilattu puhki, vaikkei hän ole kuunnellut sitä juuri yhtään. Ainakaan minuun verrattuna.

On olemassa kuitenkin yksi sarja, mitä jaksamme molemmat katsoa loputtomasti. Frendit. Se vaan yksinkertaisesti kuuluu meidän arkeen, naurattaa kerta toisensa jälkeen ja yhden jakson pituuskin on ihan täydellinen. Joskin täytyy sanoa, että me ollaan myös aika huonoja aloittamaan uusia sarjoja, eli siinäkö sitten syy - en tiedä. :D

Herkkujen saralla valitsen tällä hetkellä suolaista makean sijaan. Oliivit, juustot, kaikenlaiset crackersit... Viikonloppuna otin tosin leffaan karkkia, mutta nekin oli suolaisia salmiakkeja, haha.

___

I don't get bored. Literally. I watch my favorite series from the top over and over again - not even mentioning food and catchy songs. At the moment I'm watching Gilmore Girls (like for a few years now) and listening to the soundtrack of Mamma Mia 2. Which is by the way making my boyfriend nuts, even though he has not listened to it at all basically. If you compare to me, for example...

There is one tv series that we both love to repeat, though. It's Friends. It just belongs to our everyday routine, makes us laugh and the length of an episode is also perfect for us. Although I must say that we're quite bad starting new series as well, so I don't know, maybe that's the reason. :D

When it comes to treats, I prefer salty over sweet at the moment. Olives, cheese, crackers... Last weekend I bought some candy to the movies though, but it was also salty liquorice, haha.

Mitä taas liikkumiseen tulee, nyt maistuu jooga, tennis ja perus lenkkeily. Olen nyt harjoitellut uutta aamurutiinia joka alkaa joogalla ja ai että, Youtuben Boho Beautifulista on tullut suosikkikanavani. Kaavailen meille myös viikottaista tennisvuoroa tälle syksylle ja no, lenkkeily nyt pysyy aina mukana. Rutiinit todellakin maistuvat taas!

Sovittiin myös viikonloppuna hauska kuukausittainen treffi-idea, nimittäin kokkaaminen teemoittain. Nyt vietettiin Italia-iltaa risottoineen kaikkineen ja seuraavana vuorossa on Thaimaa. Ajatuksena oli ensin testata uutta ravintolaa aina kerran kuussa, mutta hän halusi mielummin kokata itse ja siitäpä tämä teemaidea sitten syntyikin. Ps. Italian menusta on pakko ottaa uusinta!!!

Haaveilen herätyskellosta. Siis ihan konkreettisesta sellaisesta - en puhelimen ominaisuudesta. Kikatin vielä hetki sitten äidilleni, joka ottaa reissuillekin mukaan yöpöytänsä kellon, mutta nyt kaipaan itselleni samaa. :D Ärsyttää katsoa puhelinta heti ensimmäisenä aamulla. Tavoitteeni onkin jättää se olohuoneeseen, heti kun löydän sille decentin näköisen korvikkeen!

___

Right now, I love to practice yoga, play tennis and do my usual jogging. I'm currently learning my new morning routine that I start with yoga, so Boho Beautiful from Youtube is one of my favorite channels at the moment. We're also thinking about getting a regular tennis shift for this Fall and well, I'm always jogging around the year. I'm so into my routines again!

We also made up this fun date night idea, which is all about homemade cooking, but in themes. Last weekend we did an Italian night and we're going to do Thailand next. We were supposed to try a different restaurant each month at the very beginning, but then he wanted to cook after all and I got the theme idea. Ps. We MUST do our Italian menu again!!!

I'm dreaming about an alarm. And I'm talking about an actual alarm - not about that app. I actually giggled to my mother's habit just a while ago, because she packs her nightstand clock with her if she travels, but I'm actually in need of that habit right now. :D I hate looking at my phone first thing in the morning. I'm trying to leave it to the living room right after I find a decent looking clock to replace it!

Olen usein vähän taipuvainen sellaiseen hallittuun kaaokseen kotona ja saan etenkin kiireessä räjäytettyä paikan alta aikayksikön. Mutta uskokaa tai älkää, reissaaminen ja kesällä työstetty armollinen ote viikonloppuja ja ylipäätään koko työaikaa kohtaan on tehnyt myös kodista tärkeämmän paikan ja meidän taloudessa on nyt ollut kuin kaksi Monicaa. (Frendit-vitsi näin teeman mukaisesti). Sisustaminenkin on inspiroinut ihan uudella tavalla!

Vain viikko Italiassa ja aamukahvi tuli kuvioihin. Kuten olen täälläkin sanonut, nautiskelen kahvia silloin tällöin, mutta en koskaan heti herättyäni. Jotakin kuitenkin tapahtui, koska olen nyt reissun jälkeen löytänyt itseni Nespressokoneen lähettyviltä heti aamuveden juotuani. Hupsista...

Mistä tulikin mieleen, minulla on uusi kahvimaitosuosikki. Barista-versio Kaslink Aito kaurajuomasta maistuu tällä hetkellä jopa iKaffea paremmin!

___

I'm usually more like a controlled chaos kind of house keeper and if I'm in a rush, I'm able to make a mess in a very short time. But believe it or not, after my lately travels and decisions that I made this summer regarding weekends and my working hours in general, our home has been more dear to me and I would say that there's been two Monica's in our house lately. (Friends joke to go with the theme). I've been also really inspired to decorate!

Only a week in Italy and I'm in need of my morning coffee. As I've said before, I drink coffee every now and then, but it's never the first things that I do after I wake up. Little did I know, after this trip I've been finding myself next to our Nespresso machine pretty much right after my morning water. Oopsie...

Speaking of which, I have a new favorite coffee milk. Barista version of Finnish Kaslink Aito oat milk is tasting even better than iKaffe at the moment!