A whole new level

Japp, dags att ta tag i träningen ordentligt nu! under en längre period har de nämligen mer eller mindre sett ut som en berg och dalbana på träningsfronten men i oktober månad ska det bli förbättring. 

Till min hjälp har jag ett träningschema samt ett litet kostschema jag tänkt följa. Även en träningsbok där anteckningar kommer att skrivas i och förhoppningsvis kommer resultat att synas. 

Roligare och lättare träning i oktober! 

Just do it.

/ J

Gillar

Kommentarer