Love Mondays!

Visst är måndagar grymma? Ny träningsvecka, ny arbetsvecka och andra nya saker som ligger framför oss. Jag älskar att kicka igång en ny träningsvecka. Träna är lätt bland det roligaste jag vet! Så har det inte alltid varit, men det är underbart när man väl kommer dit. Då kan måndagar inte bli annat än roliga.

Har varit på Bodypump ikväll och kört nya releasen av Bodypump 100 för första gången. Hur många har varit på det nya passet? Vad tyckte ni? Jag tyckte det var bra, kul med lite nya övningar. Alltid ovant med musiken ibörjan, gillar den sällan helt från start, måste komma in i den. Tyckte endel låtar var lite lama, men några var riktigt grymma och man vänjer sig. Kände att jag kommer kunna öka i vikter på denna releasen vilket är riktigt kul, målet är ju att bli starkare.

Hoppas ni är lika motiverade inför det nya träningsåret som jag är! Nu kör vi 💪🏼

Kram/J

Gillar

Kommentarer

Instagram @johannarenfors