Karlstad TrailRun

Har varit ute på vift hela dagen! Sånt älskar jag, bryter av vardagen lite. Roadtrip, massa prat, äta och smula ner hela bilen 😄 det är allt lite mysigt det.

Nico (med hjälp av mig) sprang ett KidsRun på 2 km vars bana var lite av en chock. Även barnen skulle springa uppför slalombacken 😳. Ja jösses! Jag agerade lift och Nico fick åka snålskjuts, perfekt, fick jag lite välbehövlig backträning. Sen var det lite springa, lite gå, lite bära, men vi hade kul och det är huvudsaken!

Sedan var det dags för Fredrik att springa sina 13km. Vi visste att banan började med slalombacken, men det blev en överraskning att man sprang två varv. Så upp igen, dubbelt upp. Blev ett riktigt grymt träningspass för darling som var superduktig!

Ne, hög tid att sova! Måste upp tidigt imorgon. Ska infinna mig 8.30 uppe på Billingen. Ska ha en heldag träning med Träningskonsulten SportsClub som jag gått med i. Ska bli jättekul! Berättar allt sen...

Sov så gott!
Kram /J

Gillar

Kommentarer

Helena
,
Hej Johanna!

Vilken härlig dag och vilken stolt Nico! Det ska han vara, vilken prestation.

Kram Helena

Instagram @johannarenfors