Tog med springaren på en runda

igar kväll också här i närheten, blir ju så fort mörkt nu och när man kommer hem runt 17 tiden så är det inte mkt tid att spela på men skönt att få känna pulsen slå och skingra lite tankar, älskar ju naturen och att få komma ut i det fria. Sedan ger det ju lite till träningen också, blev ca 30 km under knappa timmen. Kyligare än igår så det var sköönt att duscha lite extra varmt när jag kom hem, låg en kort stund på spikmattan också vilket lugnar..
Efter ett inlägg på Fb så fick jag en förfrågan fr lite oväntat håll om att även cykla ikväll men har inte tagit ngt beslut om det ännu, så vi får se om det blir 3 dgr i rad, alltid trevligt m fler iofs.. Nu väntar min frukost m morgontidning sedan prom till arb så jag passar på att önska dig en bra dag så länge, onsdag som vi har idag och Stellan har namnsdag, 🤗..

Gillar