jensdotterw

Hej fina du ❥

Jag heter Wictoria, 25 årig tjej jobbar som frisör.
Bor tillsammans med min fästman & våra två hundar, i vår centrala 4:a i sommarstaden Varberg.
Här på bloggen får ni läsa om allt ifrån att min vardag, delar med mig av goda vegetariska recept och hur jag jag ser på djurrätt i samhället.

Ni får även följa med min viktnedgångs resa, 22/5-17 gjorde jag en gastric bypass operation (-56,6kg)
Min kamp mot panikångesten och sorgarbetet efter pappas bortgång.

Blogg

styrkepass, INTERVALLER & PW

2018-06-07 17:23 VARDAGTRÄNING

Hej godingar.

Min dag började med sovmorgon 8.30 vaknade jag och kände mig så seg.
~~Nästan bakfull?~~
Vaknade med huvudvärk och ville bara somna om.
Gratulerade min blivande man som fyller 28 år idag.
Vi firade hans födelsedag igår eftersom han är iväg och jobbar hela dagen.
Han börjar tidigt och kommer hem sent!

Jag satte mig på balkongen och åt frukost när han hade åkt till jobbet.
Jäklar vad det var varmt.
Och min huvudvärk blev inte direkt bättre.
Satte mig i soffan och kollade på serier.
kl:11.00 var jag på gymmet.
Blev dubbel styrkepass - bröst/axlar & framsida ben/mage.
Testade faktiskt ett nytt magpass.
Mina problem områden som jag vill träna mest är nedre delen av mage och min lår.
Där jag har mest hängde hud efter min viktnedgång.
Hittade programmet hos Hanna Öberg.
Får se om detta visar något bra resultat.
Ställde mig på löpbandet och körde löpintervall på 20 minuter.
Verkligen kommit igång med löpbandet och känner mig mer bekväm efter varje gång har sprungit.
Svetten den bara rann och huvudvärken blev bara värre i värmen!

Efter gymmet begav jag mig hemåt.
Tog på hundarna koppel och så gick vi på en PW.
Var skönt att få frisk luft.
~~Huvudvärken försvann inte...~~
Satte mig på balkongen och åt lunch - TACOSALLAD.
Å så gott det är med Anamma's vegofärs.

Jag la mig faktiskt i sängen och hoppades på att huvudvärken skulle försvinna.
Redan tagit 2st alvedon och kan inte ta mer för då kraschar min mage!
Jag sov i nästan 2 timmar.
Dagen har gått så fort, men nu äntligen är huvudvärken borta.
Hade önskat att jag bara hade legat i på stranden, solat & badat, men har inte klarat av värmen pga huvudvärken!
Kommer inte kunna somna inatt men det får jag ta då.
Blir nog många lyssningar med mindfulness så kan jag slappna av ordentligt.

Sitter just nu på balkongen i skuggan.
Kollar på gossip girl och dricker ett glas cola zero.
Ska ta en dagens andra dusch, tvätta håret och raka benen.

PUSS/ W