Håll i det här

Vissa dagar är svårare än andra att hålla fokus. Jag brukar tänka att ridning är som meditation när jag sitter upp i sadeln. Det gäller att släppa jobbet, sociala medier och folk runt omkring. Det gäller att vara i nuet. Jag rider mer och mer sällan med telefonen när jag rider hemma. Vissa dagar är svårare än andra att koppla bort omvärlden.

I dag lyckades jag riktigt bra, konstigt nog. Det är mycket runt omkring som påverkar mig just nu. Jag tog ett djupt andetag och började rida. Jag fick till ett toppen bra dressyrpass på lady i dag. Jag kände mig glad och hästen kände sig glad.

I bland önskar jag att jag bara kunde gå ur Facebook för att slippa påverkas av andra. Jag tänker mig noga för hur jag väljer att påverka andra och hur jag påverkar andra utan vilja.

  • 84 visningar

Gillar