Visste du att: Träning

Nedan följer fem intressanta ''visste du att'' saker gällande träning och hälsa. Håll i er!

1. De som tränar regelbundet är 18% mer benägen att äta choklad oftare än de som inte gymmar. Det visar i alla studier från Market Research World. Det förklarar också varför jag jämt är sugen på choklad, haha!

2. Människan skulle kunna lyfta 25 ton om alla muskler samarbetade och drog åt ett och samma håll.

3. För varje 0,5 kg muskler som du lägger på din kropp bränner du 50 kcal extra per dag.

4. Intag av vattenmelonjuice innan tuffa träningspass ger oss mindre träningsvärk, något som forskningsvärlden och långa studier nu kunnat påvisa.

5. 50% av alla som besöker gymmet gör det för att spana in det motsatta könet! Efter studier genomförd på 2000 frivilliga så resulterade det faktiskt i detta. Det visade sig också att över 1/3 av människorna som besökte gymet i testgruppen har aldrig tränat sig svettig under gympasset just för att de inte se mindre attraktiva ut (dvs de ville inte se svettiga ut).

Gillar

Kommentarer

zazamisraelsson
zazamisraelsson,
roliga och intressanta punkter! Gillar verkligen sånna här inlägg😊
nouw.com/zazamisraelsson
fannykv
fannykv,

Haha vilken rolig fakta, och vilket intressant inlägg!! 😊

nouw.com/fannykv
noranymanalenas
noranymanalenas,

Hahahha, kan verkligen tänka mig att folk är på gymmet för att ragga 😃 Så rolig lista!!

nouw.com/noranymanalenas