Veckans att göra

Mådag: Åka till sundsvall för innevecka - Skola mellan 10:15-17:00. Sedan tar vi (mina campingvänner) ett träningspass på sports gym i Sundsvall för lite styrka och längre intervaller.

Tisdag: Skolan 8:15 - 17:00 följt av middag och vinkväll hemma hos bästa Evelina.

Onsdag: Skola 10:15 - 15:00 följt av löpträning uppe i elljusspåret vid södra berget - Intervaller

Torsdag: Skola 8:15- 17:00, sedan tar vi vårt pick och pack och beger oss hemöver, wiho!!

Fredag: Ledig från jobb för studiedag hemma! Träna styrka följt av långa intervaller

Lördag: Inga planer!

Söndag: Inga planer mer än 35 min löpning i form av 5 min principen.

Gillar