Tävlingsveckan

Nu kan jag äntligen säga att TÄVLINGSVECKAN ÄR HÄR! Idag startades även peak week (tömningsvecka) och allt känns så extremt verkligt just nu! Just nu sitter jag och äter mål 5 av 6 och känner mig positiv till peak week. Dagen har ärligt talat snurrat på bättre än vad jag väntat mig trotts en helt annorlunda kost bestående av mycket protein och lite fett samt kolhydrater. Utöver detta ser träningen lite annorlunda ut från idag och min morgoncardio har förlängts samt så har styrkepassen fått annat fokus, mycket ben och mage följt av lite mindre cardio. Nu återstår tre dagar med träning innan jag går på vila inför Lördagen och tävlingsdagen!

Eftersom tävlingsveckan är här är det också mycket annat att så i utöver kost och träning. Jag har suttit och försökt strukturera upp veckan för jag är en sådan person som verkligen behöver det. Jag passar på att lägga in en planering här på bloggen så du också kan ta del av mina förberedelser inför Lördagen!

Måndag:
09:00 Frisören

Tisdag:
Förbereda outfits inför fotografering,
Packa inför helgen
Baka godsaker till tävlingen

Onsdag:
11:00 Fransar
15:00 Naglar

Torsdag:
12:00 Fotografering Östersund

Fredag:
6:30 - Flyger till Stockholm med syster
8:00 Frukost
11:00 Fotografering Stockholm
18:00 Inregistrering tävlingen
19:00 Spraytan

Lördag: TÄVLINGSDAGEN!!!

Gillar

Kommentarer

ninauggla
ninauggla,
Fin outfit du fått tag på! hade gärna fastnat lite mer för träning som dig 😊
nouw.com/ninauggla