Posted by Kayla at 05/09/16


''Just a couple more inspiring transformations to share :) These women have put in an incredible amount of SWEAT to get these amazing#BBG results!'' - Kayla Itsines

Alltså känslan och glädjen som uppstår när man får se att Kayla har delat med sig om min resa i hennes blogg. En progressbild från innan BBG och fram till Mars. Så underbart roligt och inspirerande för någon som inte är van denna typen av uppmärksamhet. Att va en tjej från skogarna i Jämtland och kunna nå ut så långt. Det känns magiskt! Detta gav mig 100 gånger mer motivation än någonsin och jag är redo att starta upp runda 5, så fort min sjukdom lagt sig, och nu ska jag visa er alla hur mycket jag uppskattar era snälla och motiverande ord som ni ger mig! Till er alla, man behöver inte vara en tjej från storstan eller vara van att synas för att kunna gå framåt. Vem som helst kan göra det, bara du tror du på dig själv och gör det du älskar.

This is Jennifer, who sent me this email:

"Hi Kayla,

Before I started the BBG guide, I was a quiet and shy girl that was ashamed of her body. I had always been a soccer girl but quit playing in 2011. The time after my soccer period, I just sat on the sofa in the evenings and liked to eat night snacks. I gained weight and went up to 82 kgs. That was when I knew I had to do something.

I was more ashamed of my body than ever. I didn't want to wear a bikini or a dress. I would just wear baggy clothes to hide my body. After completing the BBG program, I look at myself in a completely different way!

My energy is so high and amazing, I have never felt this way before. The biggest transformation is the one in my head and how I see myself. Today I love my body, I want to show it to everyone.

I am not ashamed of it and not for myself either. I can stand up for myself and show everyone who I am. I am a completely new girl, the one I had always dreamt of being!

LOVE!

Jennifer (@jennnyfer)"

You look AMAZING, Jennifer! I am SO proud of you and so excited to see my BBG has made it all the way to Sweden :) Thank you so much for sharing your story. You look incredible! xx

Gillar