My Nike's

Testade idag att ta mitt andra löppass i någonsin, typ, tillsammans med bror. Gick bättre än förväntat och sprang sträckan/rundan på 2 minuter snabbare denna gången! Det är en stor förändring för mig! Försökte denna gången att fokusera mer på hur jag andas och det gav visst resultat. Avslutade rundan med 135 squats (dag 14 av 30) på 30 day squatchallenge.

För övrigt har jag enorm träningsvärk i rumpa och lår men kroppen mår fantastiskt bra både psykiskt och fysiskt. Jag har verkligen hittat min grej!

Gillar