Killing those abs!

Bjuder er på bilder från dagens magpass för att ni ska få tips och ideér på övningar som ni kan köra i hemmet precis som jag gör. Nedan följer 6 st övningar, varsågoda!

--------------------

Today I did an ab workout. Therefore I will give you six ab excercises from what I did today, to inspire your home workout.

Ab bikes

Raised leg sit up with twist

Leg raise

Killing those abs!

Mountain climbers

Weighted bent leg jackknifes

Straight leg jackknifes

Gillar