frustrerande

Känslan när livet och dagarna inte alls går mot det hållet som man vill är helt klart extremt frustrerande! spelade match igår vilket reusuletarde i en rejäl sträckning i framsida lår (quadriceps femoris) och utgör mycket ömhet och smärta vid rörelse eller belastning. Den hår löpningen och poqerwalken som jag planerat in denna vecka kommer därför att få planeras bort då det enda som gör detta bra just nu under de första dagarna är vila för muskeln. Något som jag inte alls gillar! Funderar eventuellt på att åka till gymmet i morgon efter hinner i stället och döda armar, axlar och rygg som kompensation för detta. Varför går det fel de gånger när allt annat går så bra!? 
Hoppas att du håller dig frisk och kry!

Nu ska jag mysa ner mig i soffan med en varm kopp choklad i hopp om att det är det som sträckningen behöver! Godnatt.

Gillar